Kaj storiti, ko se črevesje »razlije«

Pogosto se zgodi, da človek dolgo živi zaradi lastnega užitka, tudi če trdo dela: ne hodi veliko, jedo okusno, ampak junk hrano, pije tekočino samo v obliki čaja ali kave. Kasneje opazi, da obstajajo težave pri praznjenju črevesja, kasneje pa ni jasno, od kod izvirajo alergije, ekcemi, suha koža.

In se izkaže, da je celoten problem - v banalnih "razlila" prebavnih organov. Kako lahko leni črevo delajo in popravijo stvari?

Kaj je "leni črevesje"

Ta beseda se nanaša na stanje, ko se zmanjša tonus črevesne mišice, ki mora premakniti hlebček in nato fekalne mase v smeri od dvanajstnika do danke. Posledica tega je zaprtje, dolgotrajno bivanje v črevesju pa povzroča zastrupitev telesa, saj se absorpcija nadaljuje, šele zdaj nevarne kemične spojine pridejo v kri z vodo.

Vzroki stanja

Leni črevesja se razvijejo zaradi takšnih razlogov:

  1. sedeči način življenja: krčenje progastih mišic okončin in telesa aktivira delo in gladke mišice črevesja;
  2. nizka vsebnost vlaken v zaužitih živilih: zaradi kompleksnih ogljikovih hidratov, ki jih vsebujejo rastlinska vlakna, črevesje deluje;
  3. zatiranje želja po odhodu na stranišče v velikem;
  4. mehanske ovire za blato: hemoroidi, tumorji, polipi. Posledično se stena črevesa razteza na "zastoj", izgubi tonus in tam se kopičijo iztrebki;
  5. majhna količina porabljene tekočine: zaradi tega se voda hitro absorbira iz hrane in iztrebki postanejo suhi. V takem stanju mu je težko hoditi skozi črevesje;
  6. nosečnost: povečana maternica in "ukaz" hormona-progesterona za sprostitev gladkih mišic vodi v sindrom lena;
  7. ljubezen do izdelkov, kot so: beli kruh in kolački, polirani riž, klobase, sir, nasoljene ribe, kuhano mleko, kakav in kava;
  8. jemanje nekaterih zdravil: vsebuje aluminij, magnezij in železo, antidepresive, zdravila proti bolečinam;
  9. vnetne bolezni prebavnega trakta;
  10. stresne situacije: prinašajo dezorganizacijo v delo vegetativnega sistema, ki »daje tudi črevesje«;
  11. uživanje živil z GSO, solmi težkih kovin in drugimi nevarnimi spojinami;
  12. pitje čaja ali kave takoj po obroku;
  13. motnje cirkulacije v žilah, ki prenašajo kri v črevesje;
  14. endokrine bolezni, zlasti hipotiroidizem;
  15. Parkinsonova bolezen, pri kateri je delovanje živčnega sistema neusklajeno.

Kako se patologija manifestira

Opozorilo! Običajno se dejanje iztrebljanja pojavi vsak dan, ne več kot trikrat. Če pride do spremembe vzdušja ali stresa, je dovoljen "preskok" enega dneva, vendar v večjem delu greš vsaj 3-krat na teden.

Lahko navedete simptome lenobnega črevesa:

  • zaprtje;
  • občutek napihnjenosti;
  • težo v želodcu;
  • slab zadah ali občutek "zastarelega diha";
  • zmanjšan apetit;
  • suha usta.

Opozorilo! Pozni znaki lenobnega črevesja bodo poslabšanje kože, las in nohtov - njihova suhost in krhkost.

Kako se zdravi bolezen?

Zdravljenje lenega črevesja se začne z ugotavljanjem vzroka tega stanja, in če je patologija nastala zaradi slabe črevesne prehodnosti na neki ravni, se ta »zastoj« odpravi. V tem primeru se kirurško odstranijo inverzija črevesja, polipov, tumorjev, hemoroidov.

Opozorilo! Če bolezen nima organskega vzroka ali se je pri otroku razvil leni črevesje, se za popravljanje bolezni uporablja le konzervativno zdravljenje.

Osnova za to ni toliko vnos zdravil, ki izboljšujejo delo mišic, ampak metode, ki so na voljo vsakomur za samostojno izvajanje: prehrana, gimnastika, masaža, korekcija načina življenja.

Korekcija načina življenja

Kaj, če imate leno črevo? Bo pomagala spremeniti življenjski slog. Upoštevajte ta pravila:

  1. Kolikor je mogoče, da hodi, še posebej zjutraj, da "teči" črevesje.
  2. Izberite si na razpolago šport (razen za šah in dama).
  3. Ne odlašajte s praznjenjem črevesja.
  4. Hrano je treba temeljito žvečiti.
  5. Da bi odpravili zaprtje, morate jesti pravilno (razmislite o dieti spodaj), v "nujnih" primerih pa uporabite manj laksativov, pijte žlico olivnega olja, in če ni učinka, uporabite klistir (samo s hladno vodo).

Vaje za aktiviranje

Lahko izvajate takšne vaje:

  1. Ležite na hrbtu, kolena in kolena masirajte s svojo desno roko v smeri urinega kazalca.
  2. Tudi ležite, globoko vdihnite in obdržite dih, vlecite želodec za 5 sekund, nato se sprostite.
  3. Stresite tisk.
  4. Opravite 5 čepi, ne da bi dvignili pete s tal.
  5. Dihajte trebuh.

Diet

Kako za zdravljenje leni prebavil z dieto: t

  1. Popijte kozarec hladne vode pol ure pred obroki.
  2. V hrani dodajte otrobi ali vlakna, proizvedena v obliki bioaktivnih dodatkov.
  3. Jejte čim več živil z vlakninami: kruh z otrobi, morsko ali barvno zelje, zelenjava, brokoli, korenje, koruza, žita (zlasti ovsena kaša).
  4. V prehrani morajo biti suho sadje, pšenični kalčki, rozine, oreški, suhe slive, jabolka, fige, pomaranče, mlečni izdelki, med.
  5. Bodite prepričani, da pijete vsaj 2 litra tekočine na dan. Otroci so še posebej koristni korenčkov sok.
  6. Treba je izključiti: ovijanje žit in sluznice juhe, žele, moke jedi, mesni meso, čokolada, kakav, rafinirano olje.

Masaža

Leži na trdi površini, z izravnanimi nogami, masirajte trebuh s toplo, nato pa hladno roko v smeri urinega kazalca, rahlo pritisnite desno stran - od pubisa do desnega hipohondrija, levo - od hipohondrija do dimelj. Vse kar morate storiti je 10 masažnih gibov.

Enema

Dvakrat na mesec morate izplakniti črevesje z 1-1,5 litra hladne vode ali pa uporabiti postopek, imenovan "hidrokolonoterapija". Preostanek časa, če zaprtost ostane pod prehrano, uporabite majhno brizgo s hladno vodo za klistir.

http://ozhivote.ru/lenivyiy-kishechnik/

Leni črevesje: vzroki in učinkovito zdravljenje

Ledeni črevesni sindrom se kaže v kršitvi motorične evakuacijske funkcije organa. Ko se to zgodi, slabitev peristaltike zmanjša občutljivost sluznice, kar pogosto vodi v zaprtje.

Vzroki bolezni so lahko psihogeni dejavniki, napake v prehrani, nosečnost, spremembe, povezane s starostjo, in patologije prebavil.

Da bi razumeli, kako narediti leni del črevesja, strokovnjaki predpišejo vrsto pregledov, rezultati katerih predpisujejo ustrezno zdravljenje. Običajno vključuje pregled prehrane, jemanje laksativov, encimskih pripravkov in vitaminskih kompleksov.

Polnjenje in masaža sta predpisana kot adjuvantna terapija.

Vzroki bolezni

Glavni dejavniki, ki povzročajo bolezen, so:

  • Ohranite sedeči način življenja. Nezadostna aktivnost povzroča okvaro krvnega obtoka v medenici.
  • Kronično zaprtje in nepravočasen izlet v stranišče. Kadar se ne pojavi potreba po praznjenju iz telesa, to negativno vpliva na prebavni sistem.
  • Obdobje prenašanja otroka. Rast maternice med nosečnostjo otežuje proces iztrebljanja, saj zlepi notranje organe.
  • Neupoštevanje načina sprejema. To lahko vključuje dolge prekinitve v hrani, prehrano. Za telo škodljivo pecivo, klobase, prekajeno meso, sir.
  • Starost Bolezni so bolj dovzetne za starejše, saj so ovirale sintezo prebavnih encimov.
  • Stresne situacije.
  • Slabe navade.
  • Uporaba odvajalnih zdravil.

Vzroki bolezni so lahko tudi kršitev živčnega sistema. Te bolezni vključujejo bulimijo in anoreksijo.

Znaki bolezni

Simptomi patologije so običajno v naslednjih manifestacijah:

  • Občutek šibkosti.
  • Bloating.
  • Bolečine in krči.
  • Moten apetit.
  • Glavoboli.
  • Stalno draženje.
  • Neprijeten vonj iz ust.
  • Suhe sluznice.
  • Alergijske reakcije.
  • Okvarjeno iztrebljanje.
  • Nespečnost.
  • Napačna želja po praznjenju.
  • Zaspanost.
  • Krhkost nohtov in las, poslabšanje kože.

Razvrstitev

Ta bolezen v medicini je razdeljena na tri vrste, odvisno od razlogov:

  • Psihogeni, ko bolezen izzovejo psihopatska stanja, hud stres.
  • Nevrogeni. Pojavi se s kršitvijo motilitete prebavil.
  • Alimentarna. Pojavi se zaradi napak v prehrani.

Značilnosti patologije v otroštvu

Pri otrocih se bolezen manifestira na enak način kot pri odraslih. Toda razlogi so predvsem v slabi prehrani ali so psihološki.

Pri dojenčkih lahko bolezen povzroči nezdravo prehrano matere, pri starejših otrocih pa se pojavijo težave zaradi neuravnotežene prehrane ali pomanjkanja encimov.

Psihološki vidik je lahko, da otrok težko odide na stranišče v neznanem okolju. Ali pa so težave povezane z izkušnjami v obdobju odstavitve od lonca.

Pri otroku je zdravljenje patologije z medicinskimi pripravki potrebno le kot zadnjo možnost. Običajno pomaga pri spremembah prehrane, uvedbi telesne dejavnosti, vzpostavitvi čustvenega ozadja, masiranju trebuha.

Diagnostika

Za pravilno diagnozo je priporočljivo opraviti vrsto pregledov. Prvič, zdravnik zbere anamnezo, ki vključuje vprašanja o prisotnosti značilnih simptomov, trajanju problema s prebavo hrane, prisotnosti kroničnih patologij.

Po pregledu s palpacijo zdravniki predpišejo ustrezne diagnostične metode, ki so lahko:

  • Ultrazvok.
  • Radiologija.
  • Kolonoskopija.
  • Rektosigmoskopija.
  • MRI hrbtenice.
  • Irrigoskopija.

Poleg tega mora bolnik opraviti krvne preiskave - običajne za hormone. In tudi za prenos iztrebkov za raziskovanje mikroflore.

Zdravljenje patologije

Za črevesje začel delati samostojno, zdravniki priporočajo kombiniran pristop k zdravljenju.

Običajno strokovnjaki predpisujejo:

  • Sprejem medicinskih pripravkov.
  • Dieta.
  • Dnevna vadba.
  • Zdravljenje folk zdravil.

Tradicionalna medicina

Zdravljenje z zdravili pri odraslih vključuje jemanje laksativov in encimskih pripravkov. Zdravilo, ki ima odvajalni učinek, se ne sme jemati dolgo časa, zato je to zdravilo predpisano le kot zadnja možnost, če je potrebno povečati peristaltiko.

Ponavadi zdravilo začne delovati po 4-5 urah, vendar imajo kratkoročni učinek.

  • Laksativno sredstvo za peroralno dajanje - Duphalac, Forlax, Magnesia.
  • Rektalne svečke na osnovi glicerina. Takšno zdravljenje se lahko daje omejenemu številu posameznikov. Sveče so prepovedane med nosečnostjo in hranjenjem.

Najbolj priljubljeni encimi so Mezim, Festal, Pancreatin. Ta zdravila pomagajo vzpostaviti črevesno gibljivost, tudi pri kroničnih boleznih prebavil. Večina jih prizadene trebušno slinavko, kar omogoča odstranitev belgiranja in zmanjšanje nastajanja plina.

Na vprašanje, kako zdraviti patologijo, lahko zdravniki pogosto priporočajo jemanje določenih vitaminov. Dnevna poraba magnezija in vitamina C (približno 450-500 mg) pomaga pri obvladovanju zaprtja.

Najbolje je, da sami pripravite vitaminske komplekse, za to potrebujete razno suho sadje, med in laneno seme.

Dobre prehranske koristi

Popolnoma znebiti problema zdravil ne bo delovalo.

Da bi dosegli maksimalni učinek, morate pregledati svojo prehrano. Nujno je treba vključiti izdelke, ki vsebujejo groba vlakna, ki jih telo ne prebavi in ​​tako očistiti črevesje, odstraniti škodljive snovi.

Ta sestavina vsebuje svežo zelenjavo in sadje, jagode, polnozrnati kruh, otrobi, žitarice.

Poleg teh izdelkov morate zaužiti veliko tekočine. Dnevni meni mora vsebovati najmanj 1-2 litra vode, pri čemer je treba upoštevati vse porabljene izdelke.

Če telo ne prejme dovolj tekočine, groba vlakna ne morejo nabrekniti in očistiti prebavnega trakta.

Poleg tega mora dnevna prehrana vključevati med in suho sadje. Rozine, suhe marelice, datumi se lahko uporablja kot namočeno, in v obliki komponent kompota.

Bolnik mora paziti, da izdelki, ki imajo adstrigentni učinek, ne pridejo v njegovo prehrano. To so borovnice, žele, kava, močan čaj, kakav.

Učinkovitost je dokazala tudi pusto olje, ki se uporablja pred spanjem ali na prazen želodec. Nič manj koristni in mlečni izdelki.

Značilnosti pravega načina življenja

Tudi zdrave hrane je treba pravilno zaužiti. Bolnik potrebuje prigrizke vsake 2-3 ure. Ne morete prenašati željo po praznjenju. Jedo naj poteka istočasno kot črevesno gibanje.

Deli morajo biti delni. Po sedmih zvečer ne smete dobro jesti. Če je občutek lakote, potem lahko pijete kozarec svežega kefirja.

Ne smemo pozabiti, da če je od datuma proizvodnje minilo več kot 3 dni, to ne bo imelo odvajalnega učinka, ampak fiksirnega učinka.

Poleg tega je priporočljivo, da bolniki z diagnozo “leni divjadi” veliko hodijo, da se športno ukvarjajo.

Delam gimnastiko

Vsakodnevna vadba prispeva k aktivaciji črevesne gibljivosti. Da bi okrepili peristaltiko, morate vsak dan izvesti naslednje vaje:

  • Zjutraj, preden vstaneš, se moraš prevrniti na želodec. Pri obračanju v desno mora desna roka priti do stropa, enako je treba ponoviti na levi strani.
  • Gimnastika vključuje tudi vadbo, imenovano "kobra". Za to poste pijte 400 ml vode v vročem stanju. Ko ste zavzeli ležeč položaj, morate roke in komolce usmeriti v tla. V tem primeru, ramena in čelo navzdol. Pri dvigovanju glave in trupa je treba krono potegniti navzgor, nato pa komolce s tal. Z ustrezno vadbo bo medenica dvignjena na ravne roke, glava pa bo usmerjena navzgor. Po tem se morate vrniti v prvotni položaj.
  • Leži na hrbtu in moraš prečkati roke. Nato morate sedeti, ne da bi vam noge odmaknili s postelje, nato pa postopoma uležite. Kolena morajo biti privita do prsnega koša, nato se vrnite v prvotni položaj.

Pri dojenčkih se telesna vzgoja lahko kombinira z masažo. Otrok je položen na elastično površino, noge pa morajo biti v ravnem položaju.

Trebušna votlina se masira v krožnem gibanju v smeri urinega kazalca. Vaja se ponovi 10-krat. Odrasli lahko to tehniko samostojno izvajajo.

Domača zdravila

Zdravljenje ljudskih sredstev vključuje uporabo:

  • Mešanice iz suhega sadja. Če želite to narediti, rozine, posušena jabolka, fige, datumi, orehi, suhe slive, suhe marelice so scrolled skozi mlin za meso, potem ko je njihova namočena v vodi. Posušeno sadje se vzame v enakih razmerjih - 0,5 skodelice. Po njej dodamo pol skodelice lanenega semena in med. Zmes je shranjena v hladilniku, vzemite 1 žlica. žlico na prazen želodec in pred spanjem.
  • Zelenjava. Priporočljivo pa je, da jemljete le tiste z nizko kislostjo. Pijačo lahko pijete večkrat na dan.
  • Oljčno olje. On je pijan na 1 žlici. žlico na prazen želodec.
  • Voda z medom. Orodje se uporablja zjutraj na prazen želodec. V 1 kozarec vode damo 1 čajno žličko medu.
  • Krompirjev sok. Dnevno se porabi v enem kozarcu.

Uporaba klistir

V odgovor na vprašanje o tem, kako pomagati hitro očistiti debelo črevo, strokovnjaki priporočajo dajanje klistir. Vključuje 1,5-2 litra tekočine. Voda ne sme biti vroča, po možnosti pri sobni temperaturi.

Če je manipulacija izvedena z vročo vodo, lahko to povzroči nasprotni učinek, tj. Absorpcijo tekočine z vsemi razpadnimi produkti.

V vodo se lahko doda glicerin ali soda. Te snovi so dobri stimulanti črevesne peristaltike. Soda zmanjša draženje sluznice z obnovitvijo alkalnega ravnovesja v črevesju.

Komplikacije bolezni

Če črevo ne izpraznite dalj časa, se pojavijo resna patološka stanja.

Bolniku lahko diagnosticiramo:

  • Hudo zastrupitev. S podaljšano prisotnostjo blata v črevesju se začne zastrupitev telesa, ko se v stene telesa absorbirajo škodljive snovi.
  • Ponavljajoči se kolitis.
  • Enteritis
  • Hepatitis.
  • Poškodbe žolčevodov, črevesja.
  • Rak

Preprečevanje

Da bi se izognili razvoju bolezni, je treba upoštevati številna priporočila:

  • Aktivno živite, igrajte športe.
  • V dnevno prehrano vključite zelenjavo in sadje, žita.
  • Opravite vsakodnevne telovadne vaje.
  • Vsakih 2-3 ure je treba jesti hrano.
  • Odložite kakav, kavo in močan črni čaj.
  • Pijte 1,5-2 litra čiste vode na dan.
  • Zavrni uživanje alkohola.

Ledeni črevesni sindrom se lahko pojavi v vsaki starosti. Glavni razlogi so napačen dnevni režim, kronične bolezni gastrointestinalnega trakta, prisotnost stresa in prehranske napake.

Da se znebite patologije, je priporočljivo, da bodite pozorni na vaš življenjski slog in pregledate prehrano. Telesna aktivnost in lahka masaža trebuha sta koristni, dobro stimulirajo črevesno peristaltiko in blato zapustijo črevo.

Dolgotrajno boleče zaprtje je mogoče zdraviti z odvajali in klistirami, vendar le kot zadnjo možnost in za hitro čiščenje črevesja.

http://vseozhivote.ru/kishechnik/kak-zastavit-rabotat-lenivyj-kishechnik.html

Ledeni črevesni sindrom: simptomi in zdravljenje doma

Počasno črevesje je pogosta težava, za katero je značilno kršenje črevesnega prehoda, raztezanje trebuha, redno zaprtje. To stanje lahko povzroči fiziološke vzroke (zlasti spremembe, povezane s starostjo pri starejših, nosečnost, sočasne bolezni debelega črevesa) ali zunanje, kot so nenormalni način življenja s prekomernim stresom, kopičenje toksinov v telesu in neustrezna prehrana.

Anatomija organov

Črevo je tubularni visceralni del prebavnega sistema, ki sega od izhodnega konca želodca do anusa. Nahaja se v trebušni votlini, njena funkcija pa je prebava in absorpcija hrane. Pri sesalcih in ljudeh je razdeljen na dva segmenta.

Majhno črevo

Razteza se od izstopa iz želodca do ileocekalnega ventila, ki ga loči od debelega črevesa, med njimi pa se doda med 7 in 8 metrov. Ta del organa je razdeljen na dvanajstnik, jejunum in ileum, ki so območja prebavnega sistema, kjer se hrana po posebni encimski obdelavi absorbira in prehaja v krvni obtok. Ta absorpcija poteka preko tako imenovanih črevesnih resic, ki so majhne razširitve sluznice organa.

Debelo črevo

Je kanal za odpravo neabsorbiranih izdelkov. Razdeljeno je na slepo naraščajoče debelo črevo, prečno debelo črevo, padajoči kolon, danko in anus. V tem telesu se kopičijo fekalne mase in voda, kar jim omogoča, da se ustrezno odpravijo.

Simptomi bolezni

Ko se razvije sindrom lenega črevesa, se proces fekalnega izločanja moti. Stalna prisotnost blata daje občutek prenatrpanosti tudi po črevesju. Simptomi bolezni so:

  • Težava v želodcu, napenjanje, krči.
  • Boleče nelagodje v spodnjem delu hrbta.
  • Slabost, kot pri zastrupitvi.
  • Glavoboli.
  • Slab zadah, pogosto zjutraj, zaradi plina, ki ostane v črevesju.
  • Hemoroidi zaradi stresa med poskusi izpraznitve.

Vzroki sindroma

Prehransko neravnovesje negativno vpliva na delovanje črevesja. Pomanjkanje vlaknin v hrani upočasnjuje proces evakuacije fekalnih mas, kar povzroča njeno oviranje. Pomanjkanje tekočine in čiste vode lahko prispeva tudi k motnji motilitete in zaprtosti.

Obstajajo tudi drugi razlogi, zaradi katerih črevesje ne more delovati neodvisno:

  • Vnetje in tumorji, ki se razvijejo v debelem črevesu ali danki.
  • Hipo-in hipertiroidizem.
  • Neuravnoteženost hormonov v telesu.
  • Pomanjkanje zadostne telesne dejavnosti.
  • Sedeči način življenja.
  • Zaprtje (nepravilno praznjenje, ko je blato odsotno več kot 24 ur).
  • Zavrnitev zdravljenja sočasnih bolezni.

Kako narediti leno delo na črevesju

Terapija se vedno začne z določanjem dejavnikov, ki so povzročili takšno stanje. Neodvisno je, da je nemogoče ponovno vzpostaviti pravilno delovanje organa, saj sindroma ni mogoče ozdraviti z jemanjem odvajal. Samo celostni pristop bo pomagal obvladati zaprtje, zato je pomembno, da težave ne zamujamo, ampak poiskati pomoč pri zdravniku.

Po določitvi etiologije bolezni bo gastroenterolog izbral optimalni terapevtski tečaj z uporabo farmacevtskih izdelkov in tradicionalne medicine, prilagoditev prehrani in fizikalni terapiji.

Zdravila

Uporaba odvajalnih zdravil, tablet in rektalnih svečk ni vedno upravičena. Na primer, ko je nezmožnost praznjenja povezana z prisotnostjo brazgotin, razpok ali tumorjev v anusu in v samem črevesju, njihova uporaba ne bo učinkovala. Če so v postopku diagnostike takšne patologije izključene, potem je povsem mogoče obvladati letargijo organa, izogibanje driski s pomočjo naslednjih zdravil:

  • Rektalne svečke in tablete Dulcolax, Bisacodyl. Njihovo delovanje je usmerjeno v draženje receptorjev v danki, kar poveča izločanje sluznice, kar povzroči potrebo po hitrem praznjenju. Primeren je tako za odrasle kot tudi za otroke, starejše od dveh let.
  • Glicerinske sveče. Delujejo zelo nežno (kot klistir), dobro razredčijo fekalne mase in pospešujejo njihovo izločanje iz telesa. Uporabite lahko za nosečnice in doječe matere, saj ne vplivajo na zdravje novorojenčkov in dojenčkov.
  • Plinske sveče Calziolax, Ferrolax. Zaradi sproščenega plina v črevesju zvišuje krvni tlak, kar prispeva k naravnemu praznjenju. Taka zdravila se lahko uporabljajo brez posebnih težav, saj nimajo kontraindikacij.
  • Tablete, ki spodbujajo delovanje (Regulaks, pomeni na podlagi senne trave, krhlika, rabarbare). Po zaužitju se po 7–8 urah pojavi potreba po praznem. Uporaba takšnih drog je vsak dan prepovedana. Njihova pomoč se lahko uporabi le v skrajnih primerih, saj negativno vplivajo na delo celotnega organizma.
  • Probiotik Poslabin Lactulose. Ta vrsta zdravil je najučinkovitejša pri zdravljenju sindroma lena. Obnavljajo mikroflore, izboljšujejo prebavo, normalizirajo redkost blata in lajšajo simptome bolezni.

Diet

Če želite vedeti, da lahko in ne morete jesti, je pomembno, če je potrebno prisiliti črevesje, da zaslužijo. Med priporočenimi proizvodi so tisti, ki vsebujejo veliko količino vlaken. Sem spadajo sadje in zelenjava (npr. Suhe slive, šparglji, zelje in druge rastline križnic, korenje - vse to je namenjeno za pomoč pri spopadanju s črevesjem). Ne pozabite na uživanje stročnic, kot so fižol in cela zrna. Kot maščoba je bolje uporabiti oljčno olje.

Pravilna dieta pomeni tudi razdelitev obrokov. Pomembno je, da zaužijete obroke v določenih, natančno določenih obdobjih, da lahko redno praznite črevesje. Pomembno je tudi piti vsaj 2 litra vode na dan.

Treba se je izogibati rafiniranim ali predelanim živilom, kot so klobase, meso, beli kruh, sladkor in alkohol. Zmanjšajte porabo mlečnih, zamrznjenih in nizko legiranih kulinaričnih izdelkov. Prav tako ni priporočljivo jesti sladkarij, omak, začimb, pretežkih začimb, mastnega mesa in sirov, polnomastnega mleka, morskih sadežev.

Ljudska pravna sredstva

Če pravilna prehrana ne zadošča za leno črevo, lahko uporabite naravna zelišča. Licorice, na primer, združuje protivnetni in laksativni učinek, olajšuje prebavo skozi črevesje in prispeva k normalni odstranitvi prebavnega "odpadka" iz telesa.

Nič manj učinkovit za te namene so rabarbara in regrat, ki spodbujajo proizvodnjo žolča in prispevajo k normalizaciji črevesne gibljivosti, ki zagotavlja odvajalni in diuretični učinek. Uporabljajo se v obliki decoction, ki se vzame na prazen želodec.

Zjutraj, takoj po zbujanju, je koristno popiti kozarec tople vode z majhno količino medu. To pomaga očistiti črevesni trakt in izločanje blata. Čez dan z istim namenom lahko pijete toplo vodo z limono.

Aloe vera rastlinski sok zasluži pozornost tudi zaradi njegove vsebnosti sluzi in visoke ravni vlaken. Vsebuje glukomanan topna vlakna, ki lahko povečajo volumen blata in olajšajo njegov napredek do izhoda.

Vaja

Poleg nadzora nad prehranjevanjem in jemanjem zdravil, da bi navadili leno črevo, da se pravočasno izprazni, je potrebno opraviti terapevtske vaje za krepitev mišic trebušne stene. Priporočamo tudi sprehode, plavanje, jogo, atletiko. Doma lahko opravite naslednji niz vaj:

  1. Lezite na hrbet in ročno božajte gibe okoli popka v smeri urinega kazalca za približno 3-5 minut.
  2. V istem položaju dvignite desno nogo navzgor, upognite jo v koleno in jo potegnite do prsnega koša. Po štetju do 100, spustite okončino. Ponovite drugi korak.
  3. Stojte na nogah in jih raztezajte po širini ramen. Izvedite en sam čep, ki ostane v tem položaju, naredite 25 globokih vdihov in izdihov želodca. Vrnite se na stoj.
  4. Sedi na zadnjico. Izravnajte noge pred seboj. Hodite "na peti točki" na tleh naprej in nazaj za 5 minut.

Preprečevanje

Preprečevanje razvoja počasnega črevesnega sindroma je možno z naslednjimi preprostimi smernicami:

  • Spremenite prehrano. Pravilna in zdrava prehrana je učinkovito sredstvo za preprečevanje. Izogibati se je treba živalskim proizvodom, kot so meso in sir, ki motijo ​​prebavni sistem in otežujejo evakuacijo iztrebkov. Prednost je treba dati sadju in zelenjavi z visoko vsebnostjo netopnih prehranskih vlaknin - jagod, jabolk, brokoli in špinače. Vsak dan je vsaj 30 gramov vlaknin.
  • Ne zlorabljajte drog z visoko vsebnostjo aluminija ali kalcija, saj lahko upočasni prebavni sistem.
  • Vodite zdrav način življenja. Vadba, tek, telesna dejavnost podnevi, zavrnitev slabih navad - vsa ta dejanja bodo preprečila razvoj bolezni in zagotovila redno blato, kar je pomembno za ohranjanje zdravja.

Možni zapleti

Sindrom počasen črevesje, če ni zdravljenja, lahko povzroči razvoj drugih bolezni. Med njimi so cistitis, enterobakterije v črevesju, divertikulitis, bolezni debelega črevesa, ki se razvijejo zaradi dejstva, da preveliki izcedki ostanejo v prebavnem traktu že dolgo časa. Povzročajo prekomerno širjenje bakterij, blata, kopičenje iztrebkov v danki.

http://projivot.ru/kishechnik/lenivyj-kishechnik.html

Počasno črevo - simptomi in zdravljenje

Počasno črevo je gastroenterološka bolezen, ki jo spremlja zmanjšanje mišičnega tonusa črevesa bolnika. Vloga teh mišic v človeškem življenju je dovolj velika, ker premaknejo zaužito hrano in se nato odzovejo na gibanje fekalnih mas v telesu. Če se mišični tonus zniža, se iztrebki nabirajo v črevesju, zaradi česar se telo zastruplja s škodljivimi kemičnimi spojinami. Najpogosteje se ta bolezen pojavi pri odraslih, vendar pa tudi mladi bolniki trpijo zaradi gastroenterološke patologije.

Počasno črevo - simptomi in zdravljenje

Dejavniki, ki prispevajo k pojavu bolezni

Pogosto počasen črevesni sindrom prizadene ljudi, ki ne sledijo zdravi prehrani. Če oseba ne pije dovolj tekočine, in sveže zelenjave in sadja ni v dnevni prehrani, se bo najverjetneje moral soočiti s tako boleznijo, kot je lena.

Zakaj se pojavlja počasen črevesni sindrom

Po statističnih podatkih se ta sindrom pojavlja pri ljudeh, starejših od 45-50 let, ki vodijo pasivni življenjski slog in redno jemljejo zdravila za bolezni srca in ožilja. Zdravniki ugotavljajo, da redni aktivni športi ali kakršne koli telesne dejavnosti prispevajo k sproščanju črevesja.

In tukaj je zaprtje kroga. Težave s črevesjem povzročajo motnje prebave v telesu, kar povzroča zaprtje. Treba je omeniti, da na delovanje prebavnega sistema negativno vpliva ne le odsotnost blata.

Izvor težav s črevesnim črevesjem

Najpogostejši vzroki počasnega črevesja so:

  • različne kronične bolezni (Parkinsonova bolezen, hipotiroidizem itd.);
  • hemoroidi in prisotnost razpok na stenah anusa;
  • debelost (prisotnost celulita v visceralni coni negativno vpliva na pacientovo črevesno gibljivost);
  • disbakterioza;
  • hud stres (trdo delo ali pomanjkanje priložnosti, da lahko kadarkoli obiščejo stranišče);
  • učinki jemanja določenih zdravil;
  • hormonsko neravnovesje. Pogosto med nosečnostjo ali dojenjem hormoni, ki obnavljajo žensko telo, upočasnijo črevesje. To otežuje gibanje blata in maternice, ki se pri otroku povečuje.

Vzroki zaprtja med nosečnostjo

To so le najpogostejši dejavniki, ki prispevajo k razvoju te patologije. Torej, če ne uživate v športu, ne jeste pravilno, boste občutili neprijetnost počasnega črevesnega sindroma.

Bristolova lestvica stolov

Značilni simptomi

Med normalnim delovanjem je treba črevesje izprazniti vsak dan od 1-krat na dan, če pa je ta številka precej nižja od normalne, imate najverjetneje težave z delom črevesja. Kakšni so znaki te bolezni in kako nevarna je za zdravje bolnika? Če želite odgovoriti, se morate najprej seznaniti z glavnimi simptomi. Ti vključujejo suha usta, zgago, napihnjenost, nelagodje v trebuhu in zaprtje. Če nekateri občasno trpijo za zaprtjem, drugi, nasprotno, skoraj vsak dan.

Kaj je flakcidno črevo

Poleg tega lahko bolnik opazi naslednje simptome:

  • zmanjšan apetit;
  • povečana živčnost;
  • utrujenost in letargija;
  • splošno slabost telesa.

Kombinacija takih simptomov lahko kaže na zastrupitev bolnika, ki se pojavi pri zastrupitvi z različnimi toksini. Glavni dejavnik, ki prispeva k razvoju zastrupitve, je kopičenje blata v črevesju bolnika.

Težave z iztrebljanjem

Opomba! Če toksini ostanejo v telesu predolgo, lahko povzročijo motnje v delovanju jeter, poslabšanje kože in nohtov ter izpadanje las. Počasno črevesje lahko povzroči veliko težav, če zdravstvena oskrba ni zagotovljena pravočasno.

Kako zdraviti počasen črevesni sindrom

Večina ljudi, ko postane zaprta ali ima težave s prebavnim sistemom, se takoj zdravi, jemlje odvajala ali pije čaj z odvajalnim učinkom v upanju, da čim prej ublaži svoje trpljenje. Toda takšna dejanja lahko ne samo pomagajo, ampak tudi škodujejo vašemu telesu, kar moti delovanje prebavnega sistema.

Počasno črevo - zdravljenje

Kljub veliki skušnjavi, da jemljete zdravila, ki imajo laksativne lastnosti, se morate zavedati, da so vsi ti lahko odvisni, zaradi česar aktivne sestavine ne bodo delovale na vas tako kot prej. Za zdravljenje počasnega črevesa so najpogosteje uporabljeni recepti tradicionalna medicina, terapevtske vaje in posebna prehrana. Zdaj razmislite o vsaki od teh metod, ki imajo dolgoročni učinek, ločeno.

Moč

Prva in najpomembnejša stvar, ko se pojavijo prvi znaki lenobnega črevesja, je revidiranje vaše dnevne prehrane. Redno uživanje nekaterih izdelkov pozitivno vpliva na gibljivost črevesja. Priporočljivo je dnevno zaužiti mlečne izdelke (jogurt, kefir, jogurt), surovo zelenjavo in sadje, ki vsebujejo veliko vlaknin. Za izboljšanje delovanja prebavnega trakta lahko uporabite alge, zelje, korenje, kumare, pesa in bučke. Med plodovi, ki imajo lahke laksativne lastnosti, je treba omeniti pomaranče, mandarine, fige, breskve, dinja in suhe slive. Dodajte jih v sladice ali uporabite sveže.

Prehrana za počasno črevesje

Terapevtska dieta pri zdravljenju sindroma lenega črevesa in drugih bolezni prebavil je zavrnitev številnih izdelkov, vključno z:

  • konzervirana hrana;
  • Prekajena hrana;
  • svinjska mast;
  • maščobne ribe;
  • redkev;
  • grah;
  • riž;
  • rafinirana hrana.

Bolje je, da takšno hrano sploh zavrnemo.

Nekatere slabe navade lahko povzročijo tudi težave s črevesjem. Prvič, gre za alkoholne pijače in kavo. Če je mogoče, poskusite omejiti količino teh pijač. Tako se boste izognili težavam s prebavnim sistemom, pa tudi drugim hudim boleznim.

Terapevtska gimnastika

Prej so opazili, da redna vadba izboljša prebavni trakt, zato s počasnim črevesnim sindromom strokovnjaki priporočajo pogosto hojo in opravljanje jutranjih vaj. Obstaja veliko različnih vaj, ki prispevajo k normalizaciji prebavnega trakta, vendar to ne pomeni, da morate storiti vse. Izberite nekaj izmed njih in redno spreminjajte vaje za spremembo.

Črevesne vaje

Učinkovite vaje za zdravljenje počasnega črevesja:

  • stojte naravnost, stopala narazen. Naravnajte roke pred seboj, segajte do vzporednika 5-10-krat;
  • dihalne vaje. Poskusite zadržati dih za 5 sekund, nato se sprostite in izdihnite zrak. Postopek ponovite 10-krat;
  • Položite hrbet na tla in razprostrite noge z rokami, pri tem pa postavite zvezdo. Nato dvignite kolena in jih poskušajte doseči do prsnega koša. V zgornjem položaju morate kolena držati z rokami in z rokami segati kolena do čela. V tem položaju morate ostati 2-3 sekunde, nato se vrniti v prvotni položaj;
  • stojte na vseh štirih in se naslonite na komolce. V tem položaju, morate izmenično dvigniti noge čim višje. Vajo ponovite 5-6 krat.

Opomba! Gimnastične vaje so koristne za dopolnitev zdravilne masaže trebušnega predela. To naredite tako, da lezite na hrbet, upognete kolena in nežno masirajte trebušno votlino s konicami prstov. Gibanje mora biti krožno. Izvedite masažo vsak dan, po možnosti takoj po polnjenju.

Ljudska pravna sredstva

V boju proti počasnemu črevesju se dobro pokažejo različni recepti tradicionalne medicine. Spodaj so najučinkovitejši in najpogostejši način.

Tabela Tradicionalna medicina pri zdravljenju flakidnih čreves.

http://stomach-info.ru/bolezni-kishechnika/zapor/vyalyy-kishechnik-simptomy-i-lechenie.html

Lazni črevesje: simptomi in zdravljenje za odrasle in starejše

Šteje se, da je treba pri zdravih ljudeh črevesje izprazniti vsaj enkrat na 24 ur. Toda mnogi imajo s tem težave. Potem lahko zdravnik postavi diagnozo: leni sindrom črevesja. Kako resno je to za osebo? Kaj morate vedeti v tem primeru o leni črevesju, simptomih in zdravljenju?

Vprašanja teh težko in razumljivo odgovor lahko le zdravnik-gastroenterologist.

Možni znaki bolezni

Težko je diagnosticirati sebe in to ni potrebno. Da bi to naredili, obstajajo strokovnjaki, ki se bodo morali vsaj posvetovati.

  • Zaprtje - pogosto ali občasno.
  • Stalni občutek polnega črevesa.
  • Suha usta.
  • Zadihan dih.
  • Napenjanje.

Rezultat dolgotrajne zaprtosti je lahko bolnik, živčnost, pomanjkanje apetita. To zgovorno govori o zastrupitvi, ki se pojavi zaradi zastrupitve telesa s toksini zaradi dejstva, da so se fekalne mase nabrale v črevesju.

Če so toksini nenehno prisotni v telesu, je to zelo slabo za jetra in vodi do številnih neželenih posledic: stanje kože se poslabša, lase pade, lomljivi nohti postanejo. To so učinki počasnega črevesa. Simptomi in zdravljenje končno določita zdravnika, ne bolnika in pojasni diagnozo.

Vzroki te bolezni

Ta bolezen - veliko ne le starejših. Zelo pogosto so prizadeti mladi in celo otroci.

Najpogostejši vzroki so:

  1. Hipodinamija - oseba se premika zelo malo.
  2. Napačna, nezdrava hrana.
  3. Pacient pije malo vode.
  4. Hemoroidi.
  5. Razpoke v anusu.
  6. Endokrine bolezni in bolezni prebavnega sistema.
  7. Prejemanje zdravil, ki vsebujejo magnezij, aluminij, železo.
  8. Pogost stres.
  9. Debelost.
  10. Slabe življenjske razmere, zaradi katerih oseba ne more pogosto obiskati stranišča: komunalno stanovanje, oddaljenost stranišča na delu itd.

Kot rezultat - diagnoza: leni bowel syndrome. Kako zdraviti - sami ali se še vedno posvetujte z zdravnikom? Da bi se izognili katastrofalnim posledicam, se je treba posvetovati s strokovnjakom. On bo predpisal pravočasno in pravilno zdravljenje.

Preprosta rešitev problema

Ni dovolj, da zdravimo bolezen, prav tako je treba odpraviti njene glavne vzroke, ki so povzročili tako neprijetno bolezen. Da bi stvari šle na obnovo, morate sprejeti številne ukrepe.

  • Premaknite se več. Redno zaprtje je praviloma posledica sedečega načina življenja. Morate biti na nogah vsaj dve uri na dan. To gibanje lahko povrne črevesno gibljivost in prispeva k njenemu normalnemu čiščenju. To ne pomeni, da bodo zahtevali intenzivne športne obremenitve. Dovolj hoje in jutranjih vaj. To bo dalo potrebno spodbudo, da vpliva na krčenje črevesnih mišic, kar bo olajšalo izločanje blata.
  • Preglejte prehrano. Težave z iztrebljenjem se pogosteje pojavljajo pri tistih, ki jedo veliko hrane, ki prispeva k zaprtju: meso, pripravljene jedi, kolački, ocvrte hrane itd. Takšna hrana povzroča podobne težave.

Če se želite znebiti bolezni, morate zapustiti škodljive proizvode in bistveno dodati jedi, ki vsebujejo vlakna, večinoma v rastlinskih živilih. To bo povzročilo normalno delovanje črevesja.

Kaj bi morala biti prehrana

Brez pravilne prehrane zdravljenje ne bo popolno. Da bi zdravili to bolezen, morate resno zdraviti svojo dnevno prehrano.

  1. Zelje: morje, bela in cvetača.
  2. Pesa.
  3. Buča
  4. Različna zelenja: koper, zelena, zelena čebula, peteršilj, rabarbara.
  5. Korenje
  6. Različno suho sadje.
  7. Sadje in jagode.
  8. Sveži kefir in jogurt naravnega izvora.
  9. Sokovi iz krompirja in zelja.
  10. Odsekaj
  11. Draga
  12. Nerafinirano rastlinsko olje.
  13. Spojena pšenica.

Poleg tega potrebujemo normalno pitno ureditev - brez nje je težko računati na uspeh pri zdravljenju. Oseba mora piti vodo v višini enega stekla na kilogram njegove teže.

V povprečju gre za dva litra pitne vode. Če v telesu ni dovolj, je zaprtje posledica dehidracije.

Vsako jutro morate začeti z vsaj eno kozarec hladne, surove vode. To bo omogočilo izboljšanje črevesne gibljivosti, kar bo pripomoglo k njenemu hitremu praznjenju.

Pomembno je! V nobenem primeru ne more takoj po obroku piti vodo, čaj ali kavo. Počakati morate vsaj eno uro in pol. To je zelo škodljivo!

Niz vaj za odpravo

Brez vadbe je težko uspeti s to boleznijo. Ni dovolj, da sledite dieti ali pijte vodo. Obstajajo posebne vaje, s katerimi lahko stimulirate črevesje, da pravilno deluje.

Najprej je potrebno intenzivno delo z trebušnimi mišicami - vsaj trikrat na teden. Za doseganje tega cilja obstajajo posebne vaje.

Gibanje je še en način, da se vključite v svoje življenje. To se ne sme opravljati od časa do časa, ampak mora biti trajno delo za vaše telo. To bi moral biti način življenja.

Fizična aktivnost ima najbolj koristen učinek, kar olajša prebavo. Zato bodo fekalne mase pravočasno poslane na izhod.

Obstaja tudi posebna gimnastika, vendar je težko slepo slediti nekakšnim kompleksom - to sploh ni dogma in o njih se lahko spomnite sami, glavno je razumeti načelo.

Telesne vaje uspešno kombiniramo z dihalnimi vajami - ne dihajte s prsmi, temveč z želodcem, medtem pa napnite trebušno steno.

Tisti, ki imajo močne abs, ne morejo imeti zaprtja po definiciji.

In kljub temu, eden od najpreprostejših kompleksov:

  • Stoječi, roke zaprte v obroču nad njegovo glavo. Zavoji so narejeni na obeh straneh, izmenično. Glava rahlo nagnjena nazaj. Nagnjeni v levo, morate občutiti napete mišice telesa na desni strani in obratno.
  • Ležanje na tleh, postelja, dvignite glavo skupaj z telesom na izdihu. Roke so ukrivljene v komolcih, dlani ležijo na površini tal. Ta vaja se imenuje "kobra".
  • "Prednji korak". Stojite, izmenično dvignite kolena na dotik trebuha, kot da bi ga masirali. Ta vaja se lahko izvede in leži na hrbtu, z rokami potegne kolena na želodec.
  • "Škarje". Ležanje na trebuhu, zmanjšanje in širjenje dvignjeno pod kotom 30 ° nog.
  • "Kolo". Ležanje na hrbtu posnema kolesarjenje. Tudi noge so povišane do enake stopnje.
  • Tek na mestu. Ta vaja daje zagon celotnemu telesu. To bo pomagalo črevesju pri pravilnem delovanju.
  • Tek.

Vse našteto ne izčrpa raznolikosti telesne dejavnosti.

Vrste patologije in laksativov

Laksativi niso glavno orodje pri zdravljenju te bolezni. Samo v določenih časih, ko je zaprtje trajalo več dni ali celo teden, so potrebni nujni ukrepi.

Poleg tega lahko pride do zaprtja v ozadju katerekoli bolezni. Zato sama diagnoza, brez izkušenj in medicinske izobrazbe, ni potrebna. In še več, zato ne morete predpisati zdravljenja zaradi drog. Možno je, da pregled ne opravi le gastroenterolog.

Pogosto je v takih primerih predpisana terapija z zdravili.

V nekaterih primerih se pojavi slaba črevesna prepustnost, ker ima maligni tumor. Raste v velikosti in ovira proces iztrebljanja. Takšno zdravljenje se izvaja le s kirurškim posegom.

V vsakem primeru obisk specialista ni vredno - izkušnje kažejo, da so možnosti za okrevanje z minimalnimi težavami za telo veliko večje.

Kakor koli že, ljudje se pogosto zatekajo k odvajanju. Šele zdaj, ne vsi vedo, da je s tem nemogoče ozdraviti leno črevo.

Vsak strokovnjak bo rekel in dokazal, da je uporaba takšne terapije primerna le, če je zaprtost predolga in je treba sprejeti nujne ukrepe - za čiščenje črevesja nujno od kopičenja iztrebkov.

Če redno uporabljate odvajalo, problem ni le izločen, temveč tudi poslabšan. Zato je dolgoročna uporaba teh sredstev zelo nezaželena.

Izjema so le zdravila, ki so narejena iz laktuloze. Brez teh zdravil, veliko kroničnih bolnikov ne more storiti. Zdravilo obnavlja črevesno mikrofloro in pomaga pri čiščenju. Takšna zdravila se jemljejo dolgo časa, vendar se bolnik sam ne more odločiti, ali naj vzame zdravilo ali ne - to je naloga zdravnika.

Obstaja še eno sredstvo, s katerim lahko iztrebite, uporablja se v redkih primerih - je klistir. Mnogi ljudje to počnejo zelo pogosto in tako splaknejo črevesno mikrofloro. Kot rezultat, delo črevesja ne izboljša, ampak nasprotno, postane slabše kot pred klistir.

Pomembno je! Nemogoče je zlorabiti klistir in na splošno jih ne smete dajati brez zdravniškega recepta.

Tradicionalna medicina za pomoč

Včasih pa je brez odvajala nemogoče izprazniti, vendar ga spet ne želite vzeti, saj veste, kakšna je škoda take metode. Ljudska pravna sredstva pridejo na pomoč. Pozitivno lahko vplivajo na gibljivost leni črevesja.

Zdravljenje ljudskih sredstev:

  1. Mehčanje fekalnih mas in njihov transport iz črevesja je povsem mogoče z oljčnim oljem - vsako noč pred spanjem morate piti žličko. Svojemu telesu boste naredili neprecenljivo storitev, saj ima to olje odvajalni učinek, črevesje pa se očisti zjutraj takoj po spanju.
  2. Sredstva za posušeno sadje. Morate vzeti le pol kozarca: fige, datume, rozine, suha jabolka, suhe slive, suhe marelice. Dodate lahko orehova jedrca. Po pranju se suho sadje in oreščki prenesejo v mlin za meso. Mešamo z dodatkom 250 g lanenega semena in enako količino medu. Mešanica je shranjena v hladilniku. Zdravilo je treba vzeti eno žlico zjutraj in zvečer.
  3. Sadna in zelenjavna solata. Ta jed ni le okusna, ampak tudi uporabna. Recept: jabolko in eno korenček vtremo v ribec, nato pa posudo začinimo s kislo smetano v količini 15 ml. Solata je treba jesti na prazen želodec. Zagotovljeno je precej hitro in učinkovito gibanje črevesja.
  4. Masaža Ta metoda prav tako učinkovito pomaga pri slabem iztrebljanju in se izvaja neposredno pred njo. Moraš ležati na hrbtu, pri tem se upogibati v kolena. V tem položaju se trebuh odlegne v smeri urinega kazalca za pet do petnajst minut, kar povzroči, da se željo izprazni. Še bolje bi bilo, če bi masažo kombinirali z zgoraj opisanimi laksativi.

Seveda to ni vse. Prav tako morate upoštevati dieto in ohraniti aktivni življenjski slog.

Zaprtje pri starejših

Po 50 letih človeško telo praviloma dopušča spremembe in ne na bolje. Trpljenje in prebavni sistem. Počasna čreva pri starejših - precej pogost pojav.

Pri mnogih ljudeh se občutljivost analnega sfinktra zmanjša, zato ne čutijo potrebe po uporabi stranišča. To vodi v zaprtje v starosti. To je sindrom lenega črevesja.

Simptomi in zdravljenje:

  • Zmanjšan tonus mišic.
  • Oslabljene mišične mišice.
  • Črevesje se lahko podaljša.
  • Neželeni učinki se pojavijo pri jemanju mnogih zdravil.
  • Diabetes.

Kot rezultat - senilna zaprtost.

Starejši ljudje pogosto predpisujejo lastno zdravljenje, sprejemajo lastne odločitve in kupujejo zdravila v lekarni in se bolj osredotočajo na televizijsko oglaševanje. To ni mogoče storiti, ker se morajo posvetovati z zdravnikom in verjetnim pregledom.

Zdravljenje starejših se ne razlikuje veliko od zdravljenja relativno zdravih odraslih.

Torej, leni črevesja (v ljudeh - leni črevesja, leni želodec), lahko ne samo povzroči veliko neprijetnosti in nelagodje za svojega lastnika, ampak celo spodkopava zdravje.

Če se opisane težave pojavijo pogosto, se mora oseba obrniti na zdravnika, da se izogne ​​negativnim posledicam. In že specialist, po drugi strani pa, ko je ugotovil vzrok težav s šibkim črevesjem, bo predpisal potrebno zdravljenje za učinkovito odpravo problema.

V nobenem primeru se ne zdravite.

http://chebo.pro/zdorove/lenivyj-kishechnik-simptomy-i-lechenie-dlya-vzroslyh-i-pozhilyh.html

Publikacije Pankreatitisa