Katera prehrana se priporoča za zdravljenje jeter?

Maščobna hepatoza jeter je nevarna patologija, ki predstavlja distrofične spremembe v organu, povezane z rastjo maščobnega tkiva. Postopoma zdrave celice jeter odmrejo in maščoba se pojavi na njihovem mestu.

V zvezi s takšnimi spremembami organ preneha normalno delovati, kar negativno vpliva na celoten organizem, njegove sisteme in oddelke. Številne bolezni lahko vodijo do maščobne hepatoze: sladkorne bolezni, endokrinih motenj, pogosteje pa se bolezen razvije v ozadju alkoholizma, hude zastrupitve in prekomerne teže. Ta bolezen je primerna za zdravljenje, če jo odkrijemo pravočasno in zdravljenje začnemo takoj.

Pomemben vidik terapije je prehrana. Brez prehranskih omejitev pomoč telesu pri obnovi ne bo delovala.

Ker ima jetra edinstveno sposobnost regeneracije, je steatohepatoza reverzibilna. Ustrezno zdravljenje, bolnikova skladnost z vsemi priporočili zdravnika in odpravljanje negativnih dejavnikov, ki so privedli do distrofije organov, je pot do okrevanja. Tudi po tem, ko se bolezen umakne, je treba upoštevati prehrano, saj lahko vsak vzrok za to moti delovanje jeter in bolezen se bo spet vrnila.

Kako uravnotežiti prehrano?

Vsaka oseba potrebuje v prehrani koristne elemente. Med prehrano so te snovi prisotne v prehrani, vendar je njihovo število strogo omejeno. Ko steatoza je priporočljivo zmanjšati količino porabe nekaterih sestavin, zlasti maščobe in strogo nadzorovati njihovo odmerjanje.

Prehranska priporočila za bolezni jeter

Nekateri bolniki, ki poskušajo izboljšati svoje stanje, drastično prestrukturirati svojo prehrano, zmanjšati na minimum maščobe, kot tudi ogljikove hidrate. Takšne spremembe se lahko končajo v bedi, saj se ob takem vplivu pogosto poslabša potek bolezni.

Med drugim hitro hujšanje spremlja sproščanje maščobnih kislin in negativno vplivajo na delovanje jeter in njene strukture. Da ne bi poškodovali sebe, morate skrbno upoštevati priporočila zdravnika glede prehrane.

Veverice

Proteinska norma v maščobni distrofiji se ne razlikuje od običajne fiziološke norme in je 1 gram na 1 kg telesne teže. Za omejitev stopnje beljakovin v primeru take bolezni je nemogoče, pomanjkanje te snovi bo povzročilo degeneracijo jetrnega tkiva, kar bo poslabšalo potek hepatoze.

Polovico dnevne količine beljakovin je treba zaužiti z rastlinsko hrano, ostalo pa s hrano, ki temelji na živalih.

Proizvodi, ki vsebujejo potrebne beljakovine: t

  1. Ribe
  2. Perutninsko meso (puran, piščanec), ta izdelek lahko jeste samo brez kože.
  3. Jajca
  4. Kunčje meso in teletina.
  5. Ajdova kaša
  6. Mlečni izdelki. V prehrano je treba vključiti skuto, sir, kefir, vsi izdelki pa morajo biti brez maščobe.
  7. Ovsena kaša
  8. Sojino moko

Poraba maščob pri tej bolezni se zmanjša na 70 gramov na dan. Prepoved velja za živila z visoko vsebnostjo slabega holesterola, nenasičenih maščobnih kislin in maščob živalskega izvora, neodzivnega tipa.

Proizvodi, ki vsebujejo maščobe: t

  • dimljeni izdelki;
  • ovčje in svinjsko maščobo;
  • rumenjak;
  • meso svinjine in ovčjega mesa;
  • trda margarina;
  • raca;
  • mesni stranski proizvodi v obliki govejih možganov, ledvic katerega koli pripravka in jeter;
  • Mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščob;
  • gosi;
  • kaviar

Meni z maščobnim jetrom za 3 dni

Večina vhodne maščobe mora biti živalskega izvora. Bolje je, da uživate hrano z visoko vsebnostjo polinenasičenih maščobnih kislin, zlasti dokozaheksanojske, in druge podobne elemente. Te snovi stabilizirajo presnovne procese maščob v telesu. Takšni elementi so v posebnih proizvodih:

  1. Ribje olje (morska ribja pasma).
  2. Vsak morski sadež.

Tretji del maščobe, ki je nujno potreben za to bolezen, mora izvirati iz proizvodov rastlinskega izvora. Bolniki morajo jesti različna rastlinska olja (laneno, bombažno, oljčno).

Hrano je treba peči, kuhati ali kuhati. Nenadna prekinitev vnosa maščob lahko privede do poslabšanja splošnega stanja osebe, hormonov, kože in drugih neprijetnih in nevarnih posledic.

Ogljikovi hidrati

Pri tej bolezni je treba zmanjšati enostavne ogljikove hidrate. Kompleksna vrsta ogljikovih hidratov, ki jih vsebuje zelenjava, zmanjšuje absorpcijo maščob v črevesnih stenah in stabilizira raven holesterola. Skupna količina ogljikovih hidratov ne sme presegati 250-300 gramov na dan, sladkor pa se lahko porabi največ 40-60 gramov.

Da bi zmanjšali porabo preprostih ogljikovih hidratov, je treba zmanjšati vnos sladkorja, saj ta snov prispeva k nastajanju maščobnega tkiva.

Kje so preprosti ogljikovi hidrati:

  1. Sl.
  2. Kaša iz zdroba.
  3. Sladoled
  4. Vsak pecilni pec.
  5. Kruh in drugi izdelki iz moke 1 ali premije.
  6. Sladkarije

Hrano je treba obogatiti s kompleksnimi ogljikovimi hidrati, tako prehranska vlakna zmanjšajo odstotek maščobe, ki se absorbira iz črevesja. Kjer so kompleksni ogljikovi hidrati:

  • jagode (maline ali črni ribez);
  • vse sorte stročnic;
  • matice;
  • morsko ohrovt;
  • zelenjava v kakršni koli obliki, in sicer: jedi iz pese, zelje, solate iz korenja, pastinak, zelena, repa).
  • otrobi različnih vrst, pripravljenih na osnovi pšenice, rži, soje;
  • sadje v obliki jabolk, pomaranč, slive, hruške in drugih;
  • zrnato zrnje.

Energijska vrednost hrane v hepatozi je odvisna od telesne mase osebe. Če se bolnikova teža spreminja v normalnem razponu, se kalorije izračunajo na podlagi fizičnih potreb in dejanske porabe energije pacienta. Skupna količina porabljenih kalorij na dan ne sme presegati 1500 kcal pri moških in 1200 kcal pri bolnicah.

Preglednice št. 5 in 8

Meni osebe z mastno hepatozo je odvisen od obsega patološkega procesa. Če je bolezen na začetni stopnji razvoja, je bolniku predpisana prehrana št. 5, ko se bolezen razvije in stopnja naraste, bo zdravnik predpisal strožjo dieto št. 8.

Prepovedana živila s prehrano številka 5

Prehrana številka 5 je predpisana za vsako jetrno bolezen. Po pravilih takšne prehrane lahko izboljšate stanje telesa in povečate učinkovitost zdravljenja z zdravili. Glavno načelo prehrane številka 5 je največje zmanjšanje vnosa soli, sladkorja in maščob. Sol je dovoljena v količini 6-8 gramov na dan, glede na vsebino v izdelkih. Sladkor je dovoljen v količini 40-60 gramov na dan.

Iz katerih izdelkov lahko izbirate?

  • Mesni izdelki iz nizko vsebnosti maščob (od vseh vrst stranskih proizvodov je dovoljeno jesti samo jezik).
  • Ptica, brez maščobe in kože, lahko tudi puranje jedi, kot tudi piščanca.
  • Juhe, kuhane brez mesa, vendar samo na zelenjavi.
  • Ribje jedi z nizko vsebnostjo maščob: smuč, štirinak, nasoljena sled, predhodno namočen črn kaviar.
  • Kruh včeraj in nekaj sort sladkega peciva (piškoti, suhi, krekerji).
  • Jajca so dovoljena, vendar ne več kot 1 na dan. Beljakovinske jedi je mogoče jesti brez omejitev.
  • Vse sorte mlečnih in mlečnih izdelkov, v katerih je odstotek maščobe minimalen: skuta, ne ostri siri, kisla smetana, vendar je količina omejena.
  • Lahko jedo testenine, vendar morate kupiti izdelke iz durum moke, in dnevna poraba jedi iz njih je omejena.
  • Žita, kuhana v vodi z dodanim mlekom.
  • Zeleni in sveža zelenjava. Če obstajajo patologije prebavnega sistema, je zelje prepovedano.
  • Sadje in jagode je dovoljeno jesti brez omejitev, razen kislih sort.
  • Pijače se lahko pijejo precej raznoliko: šibki črni čaj, decoction od šipkov, sveže stisnjeni sadni in zelenjavni sokovi, kava se lahko pije, vendar redko.
  • Sladice so dovoljene v prehrani, vendar v zelo omejenih količinah (med, sadni bonboni, sadni žele).
  • Nekaj ​​začimb: koper, lovorov list, list peteršilja, koriander.

Osnovne prepovedi

Obstaja seznam prepovedanih živil, ki je precej obsežen. Nemogoče je kršiti prepoved uporabe take hrane, je polna poslabšanja bolnika in napredovanje maščobne hepatoze.

Kaj se morate odreči:

  • svež kruh, listnato testo ali maslo iz testa, ocvrte vrste peciva;
  • juha, kuhana na gobah, mesu ali ribah;
  • ocvrta hrana, prekajene ribe, meso;
  • sladoled, čokolada in kakavovi izdelki;
  • konzervirane hrane, klobase kakršne koli vrste, drobovina;
  • čebula, česen (lahko jedete šalotko ali belo čebulo);
  • sadje s kislim okusom (pomaranče, Antonove jabolke, mandarine, zlasti nezrele, brusnice, grenivke);
  • gobe;
  • redkev in redkev;
  • Pijače s plinom;
  • alkohol;
  • stročnice (razen zelenega graha);
  • majoneza, gorčica in hren;
  • vroče začimbe;
  • juha (ker vsebuje veliko paradižnika);
  • svež paradižnik, kislica (če oseba normalno prenaša paradižnik, potem je ta zelenjava dovoljena v prehrani, vendar v omejenih količinah in brez lupine).

Prehrana številka 8 se nekoliko razlikuje od prehrane številka 5. Prvi popolnoma odpravi sol in sladkor iz prehrane, in poraba sveže zelenjave se poveča do največje. Dnevna količina vode se zmanjša na 1 liter, energijska vrednost vseh jedi se prepolovi.

Hrano v primeru maščobne hepatoze je treba prilagoditi na poseben način: treba je deliti, vnos hrane se izvaja 5-6-krat na dan. To bo pomagalo izboljšati presnovo. Upoštevati je treba tudi porabo tekočine, njena dnevna prostornina pa mora biti vsaj 2 litra, pri čemer se ne upoštevajo tekoči obroki.

Vzorčni meni za dan in teden

Če želite diverzificirati prehrano, morate poskusiti nekaj dni narediti zgleden meni, tako da bodo ljudje lažje navigirali med kuhanjem in poskrbeli, da bodo jedi okusne in zanimive (tabela 1)

http://simptomov.com/pechen/vidy/gepatoz/dieta-2/

Značilnosti prehrane z mastno hepatozo

Maščobna hepatoza je bolezen jeter, ki se razvija na podlagi presnovnih motenj, in sicer motenj presnove lipidov. Med vzroki bolezni je treba izpostaviti endokrino patologijo (diabetes mellitus), debelost, slabo prehrano, nosečnost, fermentopatijo in dolgotrajno uporabo določenih zdravil, na primer hormonskih zdravil.

Distrofijo organa povzroča kopičenje maščobnih kapljic v hepatocitih (jetrne celice), zaradi katerih se uničijo, postopoma nadomestijo z brazgotinami in s tem motijo ​​delovanje organa. Sčasoma postane patološki proces nepovraten in ga spremlja razvoj ciroze. Da bi to preprečili, je treba opraviti redne zdravniške preglede.

Upoštevajte, da je besedna zveza »maščobna hepatoza v jetrih« na začetku napačna, saj ime bolezni že kaže lokalizacijo patološkega fokusa v telesu. V nasprotnem primeru lahko govorimo o bolezni - debelosti jeter ali maščobni degeneraciji.

Prehrana za mastno hepatozo

Klinično hepatoza ne kaže specifičnih simptomov, s katerimi se lahko razlikuje od drugih oblik poškodbe jeter. Bolnik je zaskrbljen zaradi teže v želodcu, kožnih izpuščajev, neugodja v hipohondru in dispepsije (grenak okus v ustih, slabost, črevesna disfunkcija). Z izrazito stagnacijo žolčnika žolčnika se razvije, kar spremlja srbenje in razbarvanje kože in sluznice.

Zdravljenje ima več glavnih smeri:

  • zdravljenje z zdravili;
  • dietna terapija;
  • sprememba načina življenja.

V tem članku se bomo podrobneje osredotočili na prehranske značilnosti. Tabela številka 5 je pogosto predpisana s strani gastroenterologov s porazom hepatobilarnega trakta, in sicer jeter, žolčnih poti in mehurja. Glavni cilji prehrane so:

  • normalizacija delovanja enega najpomembnejših organov;
  • uravnavanje presnove (metabolizem lipidov);
  • spodbujanje proizvodnje žolča in preprečevanje njegove stagnacije. To pomaga olajšati prebavo hrane in njeno asimilacijo;
  • Korekcija glikemije, to je raven glukoze.

Z drugimi besedami, tabela številka 5 je potrebna za zmanjšanje obremenitve jeter in zmanjšanje vnosa maščob v telesu.

Osnovna načela

Za izboljšanje stanja pacienta in pomoč jeter pri premagovanju bolezni je treba upoštevati nekatera pravila:

  1. uživanje hrane mora biti majhno. Interval med obroki ni daljši od dveh ur. Tako se normalizira apetit bolnika, preprečuje prenajedanje in žolč redno vstopa v črevo, kar pa ne dopušča raztezanja mehurja in vodov;
  2. dnevna količina pijače - najmanj 2 litra. To je potrebno, da se telo očisti od toksinov in normalizira ravnotežje vode in elektrolitov. Poleg negazirane mineralne vode lahko pijete zeleni čaj, kompote, žele, nemastni jogurt ali juho iz šipka;
  3. popolna zavrnitev alkohola. Alkohol po vstopu v telo se v jetrih razgradi v strupene snovi. Po drugi strani uničujejo hepatocite in nagibajo k kopičenju maščob;
  4. omejitve veljajo za sol. Njegov dnevni volumen ne sme presegati 8 g. Zloraba slanih živil poveča tveganje za edeme;
  5. prehranski obrok mora biti obogaten z beljakovinskimi proizvodi. Na dan se priporoča vsaj 100 g;
  6. uporaba hladnih ali vročih jedi je preobremenjena s kršitvijo žolčnega toka, zato je treba dati prednost topli hrani;
  7. Največja količina lipidov na dan je 80 g. Če ima bolnik spremljajočo debelost, lahko strokovnjak za prehrano začasno zategne prehrano in zmanjša dovoljeno količino na 50 g.
  8. pacient mora kuhati hrano za par. Poleg tega je dovoljeno zavreti, kuhati in peči izdelke. O ocvrti hrani, ki jo morate pozabiti.

Prepovedani izdelki

Najprej je treba izključiti začimbe popra, majonezo, gorčico, hren, kumarice, dimljeno meso, konzerviranje, kumarice, pripravljene jedi in stranske proizvode.

Poleg tega seznam prepovedanih predmetov vključuje:

  1. mastni mesni izdelki, kot je svinjina;
  2. izdelki iz sveže moke;
  3. Krema;
  4. trans maščobe (margarina);
  5. maščoba, mast;
  6. maščobni ribji izdelki (losos);
  7. Kava;
  8. začinjen sir;
  9. maščobna juha, bogata juha;
  10. čokolada, kakav;
  11. torte, pecivo;
  12. Klobase;
  13. česen, čebula;
  14. matice;
  15. kisla sadja;
  16. ojačevalci okusa, barve in okusi hrane.

Tabela 5 mora upoštevati pacientove energetske potrebe (njegovo delo, spol, starost) in preprečiti poslabšanje povezanih bolezni. Ta prehrana je bila razvita ob upoštevanju značilnosti poteka hepatoze in mehanizma njegovega razvoja.

Dovoljeni izdelki

Prehrana vam omogoča uporabo naravnih proizvodov, ki so lahko prebavljivi in ​​koristijo ne le jetra, temveč celoten prebavni trakt. Meni lahko vključuje:

  • krekerji (brez začimb);
  • ovsena kaša, ajda, riž;
  • jajca. Dovoljen je en protein na dan;
  • pire krompir;
  • sveže zelenjavne solate, začinjene z rastlinskim oljem (olivno, koruzno);
  • pirejske juhe, vključno z vegetarijanskimi, z rezanci, žitaricami ali mlekom;
  • skuta, buča iz buče;
  • Kisla smetana z nizko vsebnostjo maščob;
  • maslo (omejeno);
  • mesni izdelki (teletina, piščanec, govedina). To so lahko parni rezanci, mesne kroglice, cmoki ali souffleji;
  • med, marmelada, marmelada;
  • ribe z nizko vsebnostjo maščob (trska, smuči ali navaga);
  • zreli plodovi, vključno s suhimi marelicami, rozinami;
  • nizko vsebnost maščobe skute, kefirja ali mleka;
  • zelenjava (korenje, kumare, pesa, krompir, bučke).

Meni za teden z mastno hepatozo

Prehrana številka 5 za jetra je predpisana vsaj tri mesece. Bistvo prehranske prehrane je omejiti snovi, ki obremenjujejo telo in prispevajo k napredovanju hepatoze.

Pravila menija

Prehranska prehrana je potrebna za ponovno vzpostavitev ravnovesja med različnimi vrstami holesterola. Zaradi povečanja produktov z nenasičenimi maščobnimi kislinami v jetrnih celicah se ne kopičijo lipidi in distrofija. Poleg tega se prepreči nastanek aterosklerotičnih plakov na žilnih stenah, zaradi česar lahko zožijo in prekinejo dovod krvi v notranje organe.

Tabela št. 5 je namenjena normalizaciji ravni glukoze v krvi. Z drugimi besedami, prehrana pomaga nadzorovati glukozo v krvi z omejevanjem vnosa „hitrih“ ogljikovih hidratov.

Strokovnjak bi moral biti vključen v meni, saj je treba upoštevati ne le potek hepatoze, ampak tudi paziti na kronične bolezni pri pacientu, da ne povzroči njihovega poslabšanja.

Tedenski meni

Za drugi zajtrk, popoldanski čaj in pozno večerjo je priporočljivo jesti lahke jedi. Lahko so galete piškoti, juhe juhe, nizko vsebnosti maščob kefir, mleko, zeleni čaj, pečeno jabolko ali sadje. Zadnji obrok je najkasneje do 19.00. Prvi dan v tednu lahko pripravite naslednje jedi:

  1. Plov se priporoča za zajtrk;
  2. kosilo - mesna juha z mesnimi in zelenjavno solato;
  3. puding skute - za večerjo.

V torek zjutraj lahko zaužijete zelenjavo in pečeno ribo. Za kosilo sta dovoljena vegetarijanska juha in ajda s piščancem. Pred spanjem se priporoča pečenje buče.

V sredo začnite z ovseno kašo, za kosilo pa pripravimo kuhano ribo in juho z rezanci. Za večerjo pripravite sipe iz korenja.

Zajtrk v četrtek je lahko predstavljen z ajdovo mlečno kašo. Za kosilo - juha in squash kaviar s testeninami, in za večerjo - skuta za peko skuto.

V petek zjutraj pripravite omlet in zelenjavno solato. Za večerjo je dovoljena juha, piščančji pilaf, za večerjo pa bučni puding.

V soboto lahko za zajtrk naredite lenobne cmoke. Sredi dneva se razvajamo z juho in zeljenimi zvitki, zvečer pa s kuhanim krompirjem in sledi.

Nedelja začnemo z ovseno kašo z rozinami. Za kosilo kuhamo riževo juho iz mleka in parne rezine, za večerjo pa sirove pogače z medom.

Recepti za hepatozo

Za dnevni meni je bil raznolik in okusen, lahko samostojno prišli do različnih receptov, ob upoštevanju dovoljenih izdelkov in prehranskih omejitev. Ne pozabite na zdravniška priporočila za pripravo dnevne prehrane.

Zelenjavna juha

Za kuhanje potrebujete 300 g krompirja, 150 g bučk, 100 g korenja in 40 ml rastlinskega olja. Začnemo s pripravo zelenjave. Torej je treba squash oprati, narezati na koščke in zamašiti na maslu, dokler se ne zmehča. Nanj dodamo oprane, olupljene in sesekljane korenje. Moj krompir, očistite, narežite na kocke in kuhajte ločeno, nato pa ga združimo z ostalo zelenjavo.

Sedaj dodamo nekaj soli in ne odstranimo iz ognja 5 minut. V posvetovanju z zdravnikom, preden postrežete, lahko dodate malo maščobe kislo smetano.

Poleg tega lahko juho dodamo piščančje mesne kroglice. Za njihovo pripravo je dovolj mletje mesa z mlinom za meso, soliti ga in oblikovati kroglice.

Zeljeni zvitki

Recept vključuje pusto meso 100 g, zelje 130 g in riž 150 g. Najprej morate pripraviti nadev. Za to je treba zavrteti piščančje meso z mlinom za meso in soljo. Za lažje ločevanje listov morate glavico zelja spustiti v vrelo vodo za nekaj minut, nato pa zelje spraviti v plasti.

Krupa prelijemo z vrelo vodo in pustimo za četrt ure. Po določenem času vlijemo v meso, pred-izčrpamo vodo. Dodajte maslo in ovijte nadev v vsak list v "ovojnico". Polnjeno zelje položimo v ponvi, popolnoma pokrijemo z vodo in kuhamo, dokler se ne razkuha. Za polnjenje uporabljamo kislo smetano z malo maščobami in nekaj zelenjave.

Casseroles

Tukaj je nekaj receptov za pečenje:

  • Za kuhanje boste potrebovali 80 g govedine, 80 g rezancev, beljakovine in maslo. Najprej morate pripraviti meso. Če želite to narediti, ga zavremo, ohladimo in narežemo z mlinom. Jajce razbijte z maslom in zmešajte z mletim mesom, nato pa združite z kuhanimi rezanci. Nato pustite nekaj, dokler ni pripravljeno;
  • Recept vključuje sveže zelje 150 g, rastlinsko olje, zdrob - 35 g, beljakovine in mleko 35 ml. Zmešajte zadnje tri sestavine in počakajte na otekanje žita (približno četrt ure). Sedaj je treba zelje fino sekati in združiti z mešanico. Mazilo namažemo z maslom in ga skupaj s pripravljeno maso pošljemo v pečico;
  • potrebujemo nekaj velikih bučk, 3 jajca, kislo smetano, 60 g sira, 100 g mletega piščanca. Najprej meso zavrtite v mlin za meso in posolite. Zdaj si umijemo, očistimo in narežemo zelenjavo z obročki, pretepamo jajca in sir na trsti. Lupite bučke, paradižnikove rezine in nekaj zelenja v slojih za peko. Sledi mleto meso in sir. Ponovno položite zelenjavo. Nalijte kislo smetano z jajcem. V pečici se jed pripravi 40 minut pri temperaturi 200 stopinj.

Lahki obroki

Ta jed privlači ljubitelje mlečnih izdelkov. Imenuje se "sirni puding". Za njegovo pripravo boste potrebovali glavno sestavino 120 g, mleko 60 ml, maslo, zdrob 10 g, beljakovine in sladkor 10 g.

Priprava se začne z mletjem skute skozi sito. Prav tako ga lahko premagate z mešalnikom. Nato zmešajte z mlekom, žitaricami in beljakovinami. Kalup za peko namažite z oljem in ga pošljite v pečico z nastalo maso. Po želji lahko jedu dodamo rozine ali suhe marelice.

Še ena okusna jed je omlet z zelenjavo. Recept vključuje 40 gramov zelja, bučk, korenja in 2 beljakovin, malo peteršilja in 60 ml mleka. Tehnološki proces se začne s pripravo zelenjave. Morajo biti drobno sesekljani in dušeni.

Zdaj dodamo mleko za stepane proteine ​​in jih združimo z zelenjavo. Zasivajte z zelenjem in okrasite z žlico kisle smetane. Pečemo 10 minut v pečici.

Prehranska prehrana - eden najpomembnejših delov zdravljenja hepatoze. Oseba, ki še naprej zlorablja mastne hrane, se ne more znebiti bolezni samo z zdravili. Radikalno mora spremeniti svoj življenjski slog, namreč, da se odreče alkoholu, da ne jemlje hepatotoksičnih zdravil, da zmanjša težke fizične napore in nadzoruje svoje psiho-čustveno stanje, na vse možne načine se izogiba stresu.

http://propechenku.ru/bolezni-pecheni/gepatoz/dieta.html

Prehrana za jetrno hepatozo: zgleden meni, recepti

Jetra nevtralizira in odstrani strupe, očisti kri od toksinov in drugih škodljivih snovi, povzroči žolčo sekrecijo, sodeluje pri spodbujanju črevesja in razdeljevanju maščob. V tkivih jeter se shranjujejo nekateri vitamini in hranila, ki so potrebna za telo. Vendar obstajajo bolezni, ki povzročajo motnje v delovanju telesa. Maščobna hepatoza (maščobna degeneracija jeter) je ena od bolezni, ki prizadenejo jetra. Po podatkih raziskave DIREG_L_01903 je pojavnost maščobne distrofije med prebivalstvom v različnih državah sveta: ZDA - 33%; Zahodna Evropa - približno 30%; Rusija - 27%; Azijske države - 15%. Najbolj učinkovito zdravljenje hepatoze velja za terapevtsko dieto.

Maščobna hepatoza je bolezen jetrnih celic (hepatocitov), ​​v katerih je več kot 5% celotne telesne mase maščobe. Maščobe, ki se odlagajo v hepatocitih, jih uničijo. Napredovanje bolezni vodi do tega, da se zdravo jetrno tkivo nadomesti z vlaknastim. V telesu se začnejo vnetni procesi. Poškodbe jetrnega parenhima povzročajo cirozo in rak jeter. Zdravljenje hepatoze je namenjeno odpravljanju vzrokov patološke degeneracije jeter, obnovi presnovnih procesov v organu.

Glavna faza okrevanja po degeneraciji maščobnih jeter je dietna terapija - medicinska prehrana, ki se izbere ob upoštevanju patogeneze bolezni, značilnosti manifestacije in poteka, dinamike razvoja. Namen prehrane je ne le ohraniti fizično stanje bolnika med boleznijo, temveč tudi povečati učinkovitost drugih terapij, da se zmanjša tveganje za ponovitev bolezni. Vodilni nutricionisti menijo, da brez klinične prehrane ni smiselnega zdravljenja.

Prehrana za mastno hepatozo mora biti uravnotežena z:

  • vsebnost vitaminov, beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, mineralov in drugih potrebnih sestavin, ki so koristne za telo;
  • vsebnost kalorij;
  • fizikalne lastnosti: konsistenca, količina, temperatura;
  • način prehranjevanja: čas in pogostost prehranjevanja;
  • terapevtske učinke posameznih sestavin in izdelkov na pacientovo telo.

Terapijska prehrana je pogosto edina učinkovita metoda za bolnike, ki jim niso pomagali drugi terapevtski posegi.

V sanatoriums, naselja, zdravstvene ustanove, zdravniki uporabljajo enoten sistem številnih diete ali tabele zdravljenja, ki je bil razvit na Inštitutu za prehrano na Akademiji za medicinske znanosti ZSSR. Skupaj je 15 tabel, od št. 1 do št. 15. Prehrana št. 5 je predpisana za bolezni jeter, žolčnika in žolčevodov. Navaja prepovedane in priporočene proizvode, način njihove priprave in ure sprejema.

Prehrana številka 5 se drži bolnikov z mastno hepatozo, cirozo jeter, hepatitisom, holelitiazo. Pravilno izbrana prehrana ne bo le zmanjšala obremenitve poškodovanega organa, ampak tudi:

  • normalizira delovanje jeter;
  • odpraviti bolečino;
  • obnavlja encim in vodno-elektrolitsko ravnovesje;
  • zagotoviti potrebno količino hranil;
  • zmanjša vnos maščob in ogljikovih hidratov.

Načela prehrane, ki se upoštevajo pri sestavljanju menija:

  • povečana vsebnost beljakovin: do 150 g na dan, od katerih jih je večina (85%) živalskega izvora;
  • zmanjšana količina maščobe: maslo, smetana, rastlinsko olje;
  • omejena vsebnost ogljikovih hidratov, zlasti sladkor;
  • ostro omejevanje spojin ekstraktivnih snovi, ognjevzdržnih maščob, holesterola, grobih vlaken, eteričnih olj, purinov;
  • dodajanje vitaminov A, C, B in aminokislinskih lipotropinov: holin, betain, inozitol.

Pri bolnikih z mastno hepatozo je priporočljivo, da se v dnevno prehrano vključijo naslednja živila: t

  1. 1. Izdelki iz kruha: pšenični kruh, rženi kruh, zastareli ali sušeni kruh, piškoti (brez testa).
  2. 2. Mlečni izdelki: mleko v celoti in kondenzirano mleko, kefir, jogurt, nizko vsebnost maščob (150-200 g) in pecivo iz njega, majhna količina kisle smetane, blagi siri.
  3. 3. Meso: pusto goveje meso, jezik, piščanec, puran, zajec, meso nutrije.
  4. 4. Ribe: sorte z nizko vsebnostjo maščob - oslič, polek, trska, smuč, ščuka, krap.
  5. 5. Drobljenec: ajda, ovsena kaša, zdrob, riž.
  6. 6. Testenine, jajca (ena na dan).
  7. 7. Zelenjava, zelenjava: korenje, pesa, kuhano zelje in kislo (ne kislo), zreli paradižnik, zeleni grah v pločevinkah.
  8. 8. Zrelo sadje, jagode (brezkislinske sorte).
  9. 9. Med, marmelada, sladkor (ne več kot 30-60 g na dan).
  10. 10. Rastlinski sokovi, sadni in jagodni sok, svež paradižnikov sok.
  11. 11. Pijače: voda (do 2 litra na dan), juha iz vrtnice, sadni kompot, žele, šibka kava, čaj z mlekom.

Pri vseh jetrnih boleznih so iz prehrane izključeni:

  1. 1. Alkoholne pijače.
  2. 2. Svež kruh, bogati izdelki (torte, palačinke, pite).
  3. 3. Meso, gobe, ribje juhe.
  4. 4. Fat govedina, jagnjetina, svinjina, gosi, race.
  5. 5. Jetra, možgani, maščobe. Visoko maščobne vrste rib vključujejo morske sadeže, morske plošče, skušo, sled, ivasi, srebrni krap, som, jeseter in nototeniya.
  6. 6. Gobe, stročnice, kislica, špinača, redkev, redkev, čebula, česen.
  7. 7. Pikantna, prekajena, ocvrta hrana.
  8. 8. Dišave, kis, gorčica, hren, kumarice, v konzervah.
  9. 9. Kakav, gazirane pijače, sladoled, čokolada, maslene kreme, maščobe za kuhanje. Kislo jagodičje in sadje, sveže belo zelje.
  10. 10. Pražena ali kuhana jajca.

Pri dietni terapiji se priporoča naslednja tehnika kuhanja:

  • vsi izdelki so kuhani v zemeljski obliki;
  • kuhamo jih lahko v vodi, na pari, pečemo;
  • sol in poper zmerno (dnevni standard soli je približno 10 g);
  • sladkor, ki ga nadomesti ksilitol.

Pri kronični maščobni jetri je treba jesti vročo, hladno in ocvrto hrano. Hrana se proizvaja v majhnih količinah, vsaj 5-6-krat na dan.

Strogo prehrano je treba upoštevati le, če diagnozo postavi gastroenterolog ali hepatolog.

http://pancreatus.com/liver-and-gallbladder/gepatoze/dieta-pri-zhirovom-gepatoze-pecheni-primernoe-menyu-na-nedelyu.html

Dietna številka 5. Hrana v primeru maščobne hepatoze, holecistitisa in drugih bolezni jeter

Dietna številka 5. Hrana v primeru maščobne hepatoze, holecistitisa in drugih bolezni jeter

Kdaj se uporablja dieta 5
Osnovna načela prehrane
Kaj lahko jeste z mastno hepatozo, holecistitisom in drugimi boleznimi jeter
Proizvodi, prepovedani na prehrani
Kaj ne smemo pozabiti

Dieta številka 5, z maščobno hepatozo bo preprečila hude bolečine, začenši z dodatkom drugih bolezni: vnetje žolčnika in kanali, fibroza, pankreasna lipomatoza.

Prehrana za mastno hepatozo, holecistitis in druge bolezni jeter, to je prehrana številka 5 - ena od 15 terapevtskih diet, ki jih je razvil izjemen sovjetski znanstvenik, ustanovitelj domače dietetike Manuel Pevzner v prvi polovici 20. stoletja. Prehrana je pomembna in se do sedaj uporablja zaradi nespornih zaslug.

Dieta prehrane je fiziološko popolna, obogatena z zelenjavo in sadjem, nežno. Živila, bogata z ekstraktivnimi in eteričnimi olji, ki spodbujajo izločanje želodca in trebušne slinavke ter ocvrte hrane, živila, ki so bogata s holesterolom, so odrezana iz prehrane.

Kdaj se uporablja dieta 5

Uporablja se v kombinaciji z ali brez zdravljenja z zdravili za bolezni jeter, žolčnika in žolčevodov. Še posebej pomembno vlogo ima dieta z mastno hepatozo, po boleznih hepatitisa, holecistitisa in holecistektomije (odstranitev žolčnika). Z holecistitisom, še posebej po odstranitvi žolčnika, je prehrana bistvena in je predpisana za vse življenje.

Dobre rezultate daje prehrana številka 5 z akutnimi alergijami. Ko pollinoza, prehod na hrano na tej dieti za 2-3 mesece, ki se začne marca, vam omogoča, da močno oslabi ali popolnoma izogniti manifestacije pollinoza.

Kaj je pomembno, prehrana številka 5 je učinkovita za hujšanje. Za mesec dni na dieti lahko izgubite 3-5 kilogramov. S tem bo zdravo hujšanje brez škode za zdravje.

Osnovna načela prehrane

Dnevni obrok je:

  • beljakovine 110-120 gramov
  • maščobe 80 gramov (70–80% živali),
  • ogljikovih hidratov 250 - 300 gramov (sladkor ne več kot 40-60 gramov),
  • sol 6 gramov (+2 grama v proizvodih),
  • voda 1,5-2 litra (prosta tekočina, t.j. brez upoštevanja vode v proizvodih in posodah).

Pomembno je, da spremljate zadostno količino živalskih beljakovin v prehrani, ki vam omogoča hitro obnovitev delovanja jeter. Študije, ki jih je izvedla skupina znanstvenikov pod vodstvom M. I. Pevznerja, so pokazale, da je skuta pomemben vir beljakovin za ljudi z boleznimi jeter, skupaj z mesom. Dodatek k prehrani bolnikov z akutnim hepatitisom na 400 gramov skute na dan, znatno pospeši okrevanje.

Ker se presnova holesterola pogosto moti pri boleznih jeter, je priporočljivo, da sadje in zelenjavo, ki je bogata z vlakninami, vključi v prehrano - pomagata odpraviti presežek holesterola (med normalnim delovanjem črevesja).

Maščoba je potrebna tudi za normalno delovanje jeter in v kombinaciji z zadostno količino beljakovin ščiti jetra pred maščobno infiltracijo. Različna rastlinska olja niso le zaželena, ampak tudi obvezna za uporabo, imajo lipotropni učinek (preprečujejo maščobno infiltracijo jeter), vsebujejo nenasičene maščobne kisline, ki so potrebne za normalno delovanje telesa. Od živalskih maščob je dovoljeno le maslo in samo brez toplotne obdelave.

Količino ogljikovih hidratov v prehrani je treba povečati, če se oseba ukvarja s težkim fizičnim delom. Vir ogljikovih hidratov mora biti predvsem zelenjava in sadje.

Skupna količina tekočine se lahko spreminja in doseže do 2,5 litra. Z zadrževanjem tekočine v tkivih zmanjšajte količino soli na 2-4 gramov na dan. V normalni diurezi se količina soli prilagodi na 7–8 gramov na dan. Omejevanje tekočin je priporočljivo le za cirozo.

Prehrano je treba dopolniti z jemanjem vitaminov skupine B - riboflavina, nikotinske kisline, vitamina B12, v odmerku 2-kratnega standarda. Prikazan je tudi vnos holina, lecitina, inozitola in vitamina C.

Prehrana na dan 6-7, zadnji 3-4 ure pred spanjem. Prehrana je vroča, topla in hladna. Hrana je kuhana na pari, kuhana ali pečena. Cvrtje je popolnoma izključeno.

Preprečevanju pregona se je treba izogibati, zlasti za ljudi s cirozo jeter. Okrepljena hrana je prikazana samo izčrpanim bolnikom.

Pomoč pri korekciji prehrane pri boleznih jeter in žolčnika (individualna terapevtska prehrana)

Komentarji (527)

Hvala za prehrano, dolgo sem iskal. Po Botkin je morala izkoristiti, in zdaj upam, da pomaga.

Prosim. Seveda bo pomagalo.

Ne morem razlikovati Toko našel to dieto. Nekako vem in se počutim lačnega, vendar nimam nobenega apetita, da bi me spremenil iz prehranjevanja

Verjetno nimate jeter, ampak s problemom trebušne slinavke! Oglejte si to za lastno varnost.

Najboljša prehrana za maščobno hepatozo. Pomaga veliko več kot le zdravilo. Preveril

Potrebno je le najti priročen način za premikanje. Bazen, kolo, doma simulator. In vsaj 20-30 minut na dan, da se vključijo.

Mimogrede, da, z maščobno hepatozo, o ničemer boljšem se še ni razmišljalo, Essentiale in druge lutke so popolnoma mimo blagajne. Šele zdaj ne razumem, kako se lahko bolezen zdravi z dieto? Torej maščobna hepatoza ni bolezen, ampak nekakšna sprememba v normalnem območju?
Če se zdravi z dieto?

Hepatoza je bolezen, povezana z nepravilno prehrano in življenjskim slogom. Če pa se ne zdravi, je rezultat rak ali ciroza.

Irina, kaj misliš, kaj je zdravljenje hepatoze? Droge, zelišča ali prehrana?

Lydia, vse bolezni se obravnavajo celovito. Pri zdravljenju hepatoze je prehrana bistveno več kot polovica zdravljenja. Jetra imajo neverjetno sposobnost, da popravi svoje celice. Ampak za to potrebuje pogoje. In to je prehrana, predvsem prehrana, odsotnost negativnih zunanjih dejavnikov (in ekologija ter škodljivi proizvodni pogoji), in šele nato, malo, zdravil. Tisti, ki jih predpiše pristojni zdravnik (povedal vam bom, da so edini hepatoprotektorji, ki imajo vsaj nekaj dokazane učinkovitosti, to je samo Essentiale).

Kaj pa Ursosan?

Urosan ali, natančneje, njegova učinkovina, ursodeoksiholna kislina, je zelo specifično zdravilo. Uporablja se za zdravljenje primarne bilateralne ciroze (dokazana učinkovitost), za raztapljanje zelo majhnih (1-2 mm) žolčnih kamnov (samo holesterol). Od dokazanega na splošno, za zdaj. Ampak ona je kontraindikacije, na primer, ni mogoče sprejeti ne le noseča in doječe, ampak tudi načrtovanje nosečnosti. Poleg tega lahko nekontrolirani sprejem povzroči žalostne posledice, saj ima ursodeoksiholna kislina številne zelo resne neželene učinke in vsi nimajo popolne statistike. Na splošno gre za zdravilo, katerega sprejem je možen le za namen in pod stalnim nadzorom zdravnika.

Essentiale je placebo. Dokazana učinkovitost le Heptaral in Heptora. ostalo je laži.

Preveč si izrazit.
Glede na Heptral (ademetionin) iz resnih študij nisem našel niti enega, ki bi dokazal njegovo učinkovitost. Cochrane sodelovanje je analiziralo veliko podatkov in ugotovilo, da ni podatkov, ki bi omogočili, da se priporoči kot zdravilo za alkoholno poškodbo jeter. Dokaz
Z vidika časopisa Journal of hepatology: "Kljub spodbudnim predkliničnim podatkom še vedno ni kvalitativnih, randomiziranih kliničnih preskušanj, ki bi vzpostavila klinično koristnost."
Z vidika FDA in kanadskega Ministrstva za zdravje - Ademetionin dodatki.

Hvala za članek, če imate še vedno odlične recepte.

Sčasoma se navadiš nanj in vse postane okusno. Najpogosteje pečem piščanca / purana (brez kože) s krompirjem in čebulo. Kot začimba samo sol. Plasti. Lahko napolnite mleko in jajce. Ali pečemo ribe samo na premcu, lahko pa naredimo isto obleko. Wuhu lahko kuhamo. Glavne kosti se ne položijo v uho. Čisto ribje meso. Solyanka s piščancem ali puranom. Preprečujem prehrano le v smislu gob, ker je tudi sladkorna bolezen vključena in veliko ogljikovih hidratov ne more biti, vendar je treba nekaj pojesti.

VEDNO JE ZADRŽANA?!

Čebula so kontraindicirana le v sveži obliki. Pražen je lahko.

Irina, zakaj ne ribe kosti?
In načeloma so ribje juhe nemogoče?

Najlepša hvala za prehrano. Poskušal bom.

prehrano za žolčne kamne. Za leto se je le poslabšalo. Problem je bil rešen, ko je prenehal jesti vse mesne izdelke.

In kakšna je povezava med mesom in zastojem žolča na splošno? Ali ste že pred maščobo in prekajenim mesom? S pomanjkanjem beljakovin, nasprotno, težave z jetri se začnejo. Nekaj, kar pišeš lepo dekle. Verjetno je vegetarijanska?

Dejansko, brez beljakovin, je mogoče zaslužiti jetrno distrofijo, in jaz, nasprotno, opazil sem, da jedem več beljakovinskih živil, telo to zahteva, sem se želel pridružiti cerkvi in ​​obdržati delovna mesta, toda po prvem tednu sem prejel tako ogromno bolečino in zastoj žolča ter napade jeter in pankreatitis, da bi mi Bog odpustil, pusto hrano

Nasprotno, Cerkev daje olajšanje v postu s tako boleznijo. S stagnacijo žolčne vode morate piti več, do 2n. na dan. Moj sin ima pankreatitis in hepatozo jeter. Jejne juhe v zelenjavni juhi, doda ločeno kuhan piščančji file, sir (brez maščobe), jajčni beljak ali proteinski omlet (rumenjaki niso dovoljeni). Na splošno, diete številka 5, izgubil 6 kg, bolečina je bila dolgo ni več. Na žalost, ovsena kaša in ribe ne morejo stati, mislim, da če bi jedel več, bi bili ti izdelki zelo dobri.

Verjetno ste napačen članek. Vegani so me začeli stigmatizirati za ta članek: http://pohudeu.com/nutrition/raw-food-diet-harm/, in vegetarijanci za to http://pohudeu.com/nutrition/vegetarians-often-get-sick- in-imajo-nižjo kakovost življenja od ljudi, ki jedo polno /
Izberite, kaj vam je najbolj všeč
Na tem področju vas bom obvestil, da težave z nezadostno proizvodnjo žolča nastanejo zaradi pomanjkanja beljakovin v prehrani in presežka ogljikovih hidratov (večinoma preprostih). In če preprosto odstranite meso iz prehrane, ne da bi ga nadomestili z drugimi živalskimi beljakovinami, lahko dobite ne le težave z žolčnikom, ampak tudi cirozo jeter.

Glupost je napisala. Nemogoče je popolnoma mastno meso. Mimogrede, vegetarijanci so na drugem mestu po maščobnih moških za% tveganja za hipotezo in kasnejšo jetrno cirozo.

Pozdravljeni Bodite v podjetju - hepatoza 3. stopnja. Že teden dni na tej dieti - vse je v redu za zdaj.

Vprašanje: Ali je mogoče na tej dieti jesti pomaranče? Mislil sem, da ne morem živeti brez vroče kave in pomaranč. Izkazalo se je, da brez začimb in kave lahko, in brez pomaranč je malo verjetno.

In kava je lahko samo ne zelo močna. Tudi sladke pomaranče, samo malo. Ampak še enkrat, če vzporedno ni nobenih težav z želodcem ali sladkorno boleznijo.

Povej mi in česen, čebulo v juhah in druge vrste jedi lahko dodaš? Pisni, ne more svež paradižnik, in zamrznjeno lahko?

Česen, čebula, v svežih izdajah pišejo, da 100% ni dovoljeno, da so na seznamu prepovedanih, toda M.I. Pevsner, je navedeno, da jih je treba močno omejiti, tj. zelo malo je mogoče, vendar si oglejte reakcijo telesa.
Isti paradižniki. V Pevzner, v izdaji 1956, je bilo zapisano, da v majhni količini zrelega paradižnika! včasih (po meniju - enkrat tedensko) lahko uporabite.

In kljub temu lahko kuhan v juhi čebulo in česen? Nikoli prej nisem jedel svežega. Pa vendar sladka bolgarska paprika ne more biti sveža, ampak v juhi?

Sladka paprika se lahko skuha, kjer se vsi viri konvergirajo. V zvezi z novimi neskladji.
Čebula in česen. Pevsner ne razlaga besedila »ostro omejevanje«. Recepti, ki jih je razvil njegov inštitut, ne vsebujejo teh izdelkov. Kaj je „izrazito omejena“ količina? Ne vem. Zato ga ne morem priporočiti. V virih zadnjih let, česen v kakršni koli obliki, zelena čebula je popolnoma izključena. Čebula "v majhnih količinah, v kuhani obliki."
Hočeš, poskusi, toda poglej dobro počutje.

Imam diagnozo montažne maščobne hipoteze in visokega sladkorja (hvala Bogu, da še ni sladkorne bolezni, ampak...), in celo hormonski testi so slabi in endokrinolog je dejal, da je ščitnica majhna, ohlapna in ne proizvaja dovolj nečesa (pozabil sem). Zdravniki so mi predpisali gastroenterologa in endokrinologa s strogo dieto in kupom zdravil. Občutek, da ni nič drugega, razen teh zdravil. Popolnoma izključiti vse sadje, zelenjavo, zelišča, mlečne izdelke (celo skuto in domači bio-jogurt), ostalo pa za prehrano št. 4 (prva 2 meseca), in nato št. 5 za dolgo časa. In zdravila: Ursofalk, Filtrum, Metformin-Teva, Omeprazol, Trimedat, Alfanormiks (nato Enterol). Da, imam tudi težave z tankim črevesjem. Na splošno sem prestrašen. Kaj jesti in kako kuhati ?. Poleg tega imam veliko družino in kuham sama. Moram kuhati in družino in sebe. Ne grem iz kuhinje. Poleg tega pride na živce: hrana je za vse okusna, diši in prehrana ni nič. Nikoli se ne preoblačim in ne zlorabljam hrane. Alkohol ne sprejema. Res je, jaz sem Černobil. Morda je to vplivalo na zdravje in dalo takšne rezultate z jetri in črevesjem? Kako živeti ne morem si predstavljati. Zdaj vse boli zaradi drog in prehrane. Ali naj bi bilo tako? In kaj potem?

Zdravo Galina!
Najpomembneje - ne skrbite, sploh ni tako slabo, kot se zdi. Seveda sevanje ne gre, ne da bi za organizmom pustila sled, še posebej za ščitnico, vendar tudi takrat ni potrebe po obupu, če je potrebno, so predpisana zdravila, ki popravijo njeno delo.
Nič ni narobe z jetri, sladkorjem in ščitnico. Treba je pojasniti, kaj točno je s tankim črevesjem in izbrati meni. V zvezi z jetri in trebušno slinavko, s pravilno zdravljenje in prehrana ne sme škodovati ničesar. V zvezi s črevesjem, ki ima pravilno izbrano prehrano, mora obstajati tudi pozitivna dinamika, izboljšanje pa se bo pojavilo šele po daljšem časovnem obdobju.
Kot je za hrano, lahko jeste veliko stvari, tudi s črevesnimi boleznimi, ki jih lahko in bi morali jesti mlečne izdelke (ne kislo in ne začinjeno - jogurt, jogurt, sveža skuta, skute, skute).
Zelenjava in sadje, kuhano ali pečeno, nekaj v obliki pire krompirja.
Omejiti morate ogljikove hidrate, še posebej preproste. Treba je izključiti ne toliko - izdelki z grobimi vlakni (polnozrnati kruh, ječmenova kaša, zelje, redkev, redkev itd.), Kisla živila, dimljena-ocvrta. Na splošno je še vedno lepo okusno.

V zvezi z vašimi zdravili, ki so vam predpisana, ne bi rekel, da je recept predpisan. Naj pojasnim, zakaj.
Ursofalk je edinstveno učinkovit le pri majhnih holesterolih, obstajajo študije, ki kažejo učinkovitost pri biliarni cirozi. V tem primeru ima sprejem ursodeoksiholne kisline številne zelo resne neželene učinke, zato se izvaja pod stalnim nadzorom zdravnika.
Metformin kot preprečevanje sladkorne bolezni tipa 2 je slabša od uravnotežene prehrane in telesne dejavnosti. To potrjujejo raziskave.

Z ostalo, morda so potrebni, potem morate vedeti, kaj točno je narobe z vašim črevesjem. Sodeč po izbiri zdravil lahko domnevamo, da imate nalezljivo drisko.
Filtrum, sorbent, skoraj brez škode, razen da lahko povzroči zaprtje in zmanjša vpojnost vitaminov, je učinkovit pri infekcijski driski, alergiji
Alfanormiks je lokalni antibiotik. Učinkovito pri nalezljivi driski, zastrupitvi s hrano, pri česar se skoraj nikoli niso preučevale črevesne bolezni drugega izvora.
Enterol, po predpisovanju antibiotika, ki je slabši, je samo ena študija s 60 osebami, kar kaže na njeno učinkovitost.

Na splošno, glede na dvoumnost predpisane prehrane in zdravil, vam priporočam, da se posvetujete z drugim gastroenterlogom in primerjate sestanke.
In medtem ko lahko sami začnete 4 dieto (v tradicionalni obliki, vendar ne v tem, kar ste predpisali) + vnos vitaminov.

Laura zdravo!
Še vedno uporabljam vaš načrt do danes. Idealna teža še ni dosežena, vendar je veliko boljša, kot sem si mislil - za pol leta samo minus 11 kg. S fitnesom se ne razumem, ne morem izbrati enega, ki bi hodil več kot nekajkrat. Imate kakšne zamisli?
Tudi jaz sem si želel vprašati, da sem včeraj jedel dimljeno skušo (malo skupaj), preobrnil celo noč, težo na desni strani in grenkobo v ustih. Ali to pomeni, da ga še ne morem jesti?

Pozdravljeni Larisa!
Kajenje me še ne more, ampak na splošno (ali vsaj naslednjih nekaj let). Izboljšali smo delovanje jeter, odstranili mastno hepatozo, zmanjšali težo, vendar vaša osnovna diagnoza ni izginila. Prepovedani izdelki pa so ostali prepovedani.
Kar se tiče fitnesa, poskusite aqua aerobiko.

http://pohudeu.com/diets/diet-5/

Publikacije Pankreatitisa